13 техник массажа лица. Омоложение без инъекций - Владлен Александрович Вертлужный

Скачать книгу

кожи под воздействием различных факторов. Хотя со временем действие обстоятельств истощает запас прочности, и кожа начинает увядать. На организм отрицательно влияют, такие факторы как курение, употребление алкоголя, общая гиподинамия, нарушение сна и бодрствования. Текущие изменения могут опережать паспортный возраст. Также на внешность в значительной мере влияют различные проблемы со здоровьем, в том числе и хронического характера.

      1.10 Зрелая женщина (после 40)

      В этом возрасте женщины сталкиваются с проблемой потери эластичности и упругости кожи. Все процессы замедляются, регенерация снижается, скорость обменных реакций падает. Морщины углубляются, сосуды просвечиваются сквозь кожу, ткани отекают, и отёк держится долго, эластичность мышц снижается, кожа провисает, овал лица меняется и прочее.

      Работа в этом возрасте производится тщательнее, то есть частые линии прохождений. Одного сеанса массажа в неделю будет мало, если это только массаж. Комплексное воздействие обеспечит достойный результат, пересмотрев свой образ жизни, можно заметно преобразиться.

      1.11 Женщина вне возраста

      Около 50 лет в организме женщины снова происходит гормональная перестройка. С этого момента возникают прогрессивные изменения в состоянии кожи и во всём организме.

      Дерма иссыхает, морщины как норма, кожа лица становится более тонкой. Образуются складки, провисания век, кожа активно тянется. Все эти изменения происходят по причине наступления менопаузы. Виной этому не возраст, а несоответствующее отношение к себе, что проявляется не только наличием или отсутствием вредных факторов, но и наличием или отсутствием повседневной работы над собой.

      Эксперименты показали снижение эластина в коже на 30% за 5 лет после менопаузы. Приём эстрогенов несёт свой вклад в улучшение состояния организма, а особенно на синтез коллагена и эластина. Приём гормонов не обеспечивает достойное качество жизни и не продлевает молодость, необходимо добиться естественного омоложения, а не искусственной стимуляции.

      Также женщине в этом возрасте особенно надо следить за своей физической активностью, умственной деятельностью, психоэмоциональном уровнем и так далее.

      Глава 2. Влияние массажа на органы и системы организма. Преимущества массажа лица по сравнению с другими средствами и методами

      2.1 Влияние массажа на кожу

      Механическим путём происходит очищение кожи от слущивающихся клеток эпидермиса. За счёт чего облегчается дыхание кожи, что, улучшает работу сальных и потовых желёз. Слегка розовый оттенок и чистота кожи является верным признаком хорошего функционирования защитной системы и работы организма. Помимо, непосредственного влияния на слои дермы, массаж воздействует и на ЦНС через множество экстеро- и интерорецепторов, находящихся в кожном покрове.

      При массаже расширяются сосуды, увеличивается кровообращение в массируемом участке,

Скачать книгу