Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг - Патрик О'Коннор

Скачать книгу

и страх потерять расположение других.

      Как видите, угодливость – это глубоко укоренившаяся психологическая программа, а не врожденная черта характера. И хорошая новость в том, что любую программу можно переписать!

      Кроме детских психологических программ, за моделью "удобного человека" могут стоять и другие мотивации. Давайте разберемся в них подробнее.

      Например, такое поведение может быть своеобразным механизмом психологической защиты. Когда человек боится потерять расположение других или оказаться в одиночестве, он начинает излишне угождать, чтобы обезопасить себя.

      Таким людям кажется, если они будут всегда сговорчивыми и готовыми помочь, их будут любить и ценить. Но на самом деле подобная стратегия не работает, что мы и разберем в следующих главах.

      Еще один распространенный мотив у "удобных" – желание сохранить статус-кво и гармонию с окружающими. Им кажется, если они будут отстаивать свои интересы, это приведет к ссорам и конфликтам. Поэтому проще во всем потакать, даже если это в ущерб себе.

      Наконец, нельзя исключать и скрытые выгоды от роли "жертвы", которую играет "удобный человек". Пусть даже бессознательно, но часть его получает определенное удовлетворение от самоотвержения. Это приносит ощущение собственной исключительности, когда все вокруг тебя нуждаются и зависят.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу