Разреши себе счастье. Как пережить потерю близкого человека - Евгения Шамис

Скачать книгу

переживания и страдания я уверенно заметила:

      – Добавлять про переживания точно не надо. Сил на них после смерти любимого человека нет. Подчеркну: не мало сил, их просто нет. Поэтому после смерти невозможно сразу читать длинные истории. Своей боли слишком много. И голова соображает не так, как обычно. Моя книга про то, как начать помогать себе сразу, про технологии, которые позволят и погоревать, и сделать свой шаг в счастье. Что важно – именно осознанный шаг

      Жанна послушала меня и предложила:

      – Давай тогда сделаем карманную книгу, которую можно положить в маленькую сумочку или в карман мужского пиджака, – ее можно легко взять с собой.

      – Отлично! Мы сделаем книгу про счастье, которое всегда с тобой, даже в такой сложный период – после смерти. Получится, что надо только вытащить свое счастье или книгу-проводник к счастью из кармана, – улыбнулась я.

      Еще хочу поделиться с тобой историей, которая когда-то меня поразила. Может быть, и ты найдешь для себя ответы в ней. К раввину пришла молодая пара и спросила:

      – Что нам делать, ребе, у нас завтра свадьба, а сегодня умер отец жениха. Нам отменять свадьбу, ведь должен быть траур?

      – Играть свадьбу! – сразу же сказал ребе. – Отменять ее не надо ни в коем случае!

      Жизнь важнее смерти. Жизнь должна продолжаться!

      Маркосу Пинотти Барбоса посвящается

      Эта книга зародилась в моей голове давно, но никак не писалась. Я давно рассказала друзьям и семье о моих трансформациях после смерти Маркоса в январе 2016 года – о том, что сработало, что делать и что не делать, как прожить этот период и «отпустить» любимого человека, как начать жить заново самой и сознательно выбрать счастье, как не подменить жизнь работой и наполнить ее новыми смыслами, как не потерять ценное и перенести его на новый этап жизни.

      Многие просили меня написать книгу, видя мою трансформацию и мое возвращение в счастье, понимая, что «осознанный выбор счастья» – это не пустые слова. Я всех слушала, разумеется, соглашалась, что это нужно и важно, что дело правильное и хорошее, но на практике ничего не писала! Более 7 лет моя история оставалась личной. Она словно не торопилась рассказываться.

      Я понимала, что настанет день, когда буду готова поделиться публично, но не знала, когда именно это произойдет.

      Почему не получалось написать книгу?

      У меня уже были свои книги к моменту написания этой: трилогия-бестселлер про разные поколения – миллениалов, иксов и беби-бумеров (которую мы написали вместе с моим бизнес-партнером Евгением Никоновым), практичная и визуально привлекательная книга про кластеры и инновации, а в итоге трансформацию регионов и городов в места, где хочется жить и работать. У меня уже было пять книг, и все это был научпоп. А тут – совершенно другой характер книги. Я просто не знала, как этично и заботливо рассказать о таком событии, как смерть. Это оказалось непросто даже спустя большой промежуток времени: вовсе не потому, что грустишь,

Скачать книгу