Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!» - Алёна Гафурова

Скачать книгу

других, он проецирует свою ничтожность на женщин, которые рядом с ним и доступны ему.

УПРАЖНЕНИЕ 5

      Проанализируйте все свои прошлые или настоящие отношения. Опишите какой идеальный образ Я Вы в этих отношениях поддерживаете?

      Знакомясь с противоположным полом, попробуйте выбирать тех, кто максимально непохож на Ваших бывших или настоящих партнеров. Речь не о внешних параметрах, а о чувствах, которые Вы испытываете рядом с человеком и о сценариях, которые повторяются из раза в раз в отношениях с партнерами.

      КАК ФОРМИРУЕТСЯ НЕСТАБИЛЬНАЯ САМООЦЕНКА?

      Как Вы заметили выше, я упоминала расщепление личности на два полюса – на идеализацию и обесценивание. Почему же при комплексе неполноценного психика расщепляется на 2 полюса? Рассмотрим ниже.

      Всё, что происходит в Вашей жизни – это игры разума. Вы проживаете не судьбу, а последствия детских травм.

      В период от 2 до 4 лет ребенок осознает своё полное всемогущество над родителем противоположного пола, когда мама принадлежит всецело сыну, а отец дочери. Этот период – начало Эдипова конфликта. Когда ребенок вступает в «конкуренцию» с родителем своего пола, за любовь и внимание родителя противоположного пола. Для девочки сексуальным объектом становится отец, а для мальчика – мать. Девочки начинают говорить папе – «Папа, я тебя люблю, ты самый лучший, когда я вырасту я выйду за тебя замуж». А мальчики начинают восхищаться мамами, ревновать маму к папе и хотят жениться на матери, когда вырастут. Эдипов конфликт – это период, когда закладывается самооценка ребенка.

      И возможны 2 варианта развития Эдипа:

      1. Положительная разрядка Эдипова конфликта, когда ребёнок проигрывает борьбу за мать. Когда мальчик борется с отцом за любовь матери, и отец в это время присоединяется к матери, отстраняет мальчика, мальчик терпит поражение, фрустрацию и занимает свое место в семейной системе – место сына, а не мужа рядом с матерью. У девочек то же самое, только наоборот. Если у родителей отношения со знаком плюс, они любят друг друга, мама с папой спят вместе, целуются, обнимаются при ребенке, то ребенок терпит фрустрацию, выдерживает её и благополучно завершает Эдипов комплекс, а значит его самооценка будет адекватной, стабильной.

      Мальчик, видя близкие гармоничные отношения родителей понимает, что мама и папа пара, я не могу быть центром вселенной для них, мама не принадлежит мне полностью, она не моя женщина, а папина, я вырасту и у меня будет своя женщина, а пока я буду учиться у папы как завоевывать таких женщин как мама, то есть отец становится для мальчика образцом для подражания.

      Естественно, это всё в голове у ребенка не в виде мыслей, а в виде бессознательных ощущений.

      Когда отец с матерью вместе, у них теплые близкие отношения, тогда ребенок терпит первый удар по своей всё могущественности, по своей самооценке, то есть столкновение с реальностью

Скачать книгу