Скачать книгу

Какой мужчина не хочет чувствовать себя ухоженным и уверенным? Здоровая кожа – ключ к повышению самооценки.

      Борьба со старением: С возрастом кожа становится менее упругой. Регулярный уход способствует сохранению ее молодости и свежести.

      Профилактика: Регулярное увлажнение и защита от солнца уберегут от неприятных сюрпризов в будущем.

      Уход за кожей – это не «женская тема», а проявление заботы о себе и своем будущем. Мужская кожа уникальна, и даже минимальные усилия помогут вам выглядеть и чувствовать себя хорошо.

      Основы ухода за кожей: Очищение, увлажнение, защита

      Давайте погрузимся в мир базовых шагов ухода за мужской кожей: очищение, увлажнение и защита.

      Очищение: начни с чистого листа

      Первый шаг на пути к здоровой коже – это очищение. Суетливая жизнь может оставить следы на лице: пыль, излишки кожного жира и загрязнения. Успешное очищение начинается с выбора подходящего геля или пены для умывания. Мужская кожа часто более жирная, поэтому стоит выбирать продукты с мягкой формулой, способных бороться с избыточной жирностью.

      Увлажнение: восстанови баланс влаги

      Увлажнение – ключевой этап заботы о коже. Современный образ жизни, стресс и воздействие окружающей среды могут высушить кожу. Мужская кожа, благодаря повышенной жирности, может казаться менее склонной к сухости. Но даже она нуждается в влаге. Выбирайте легкие увлажняющие кремы или гели, которые быстро впитываются, не оставляя ощущение жирности.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу