ТОП просматриваемых книг сайта:
Личный дневник мотивации. maddi toha
Читать онлайн.Название Личный дневник мотивации
Год выпуска 2023
isbn
Автор произведения maddi toha
Издательство Автор
Сразу же приведу пример из своей жизни.
Я замечала, что начинаю безумно полнеть, и меня это не остановило, я так же продолжала употреблять вредную еду, откладывать тренировки на завтра, послезавтра. И так происходило долгое время. В итоге +10 килограммов. Сумма довольно не маленькая для меня, да и вообще ощущалось это конкретно на моем и моральном, и физическим состоянии. Это прямой результат, как я называю эту штукенцию – «болезнь будущего». Откладывала вот, собственно говоря, получи результат. В данный момент я сбросила этот вес и довольна весом своего тела. Это результат тренировок, правильного питания, да и вообще правильного образа жизни. А главное – это результат маленьких действий, которые со временем превратятся в результат. Главное мое послание из этого примера состоит в том, что когда вы что-то планируете сделать, не замедляйте этот процесс. Мечтаете что-то сделать? Делайте, если у вас есть такая возможность. Главное – это начать делать и не придумывать себе 150000… отговорок. Если же мы берем пример из моей жизни, я просто начала действовать и перестала надеяться на будущее, это и есть результат, о котором я вам говорила: потихоньку, маленькими шагами, прямо к цели. Запомни: твое сегодня влияет на твое завтра, послезавтра, и так до конца нашей жизни.
К большому сожалению, мы часто не ценим настоящее, не ценим, что проснулись сегодня утром, не наслаждаемся каждым днем, с учетом того, что в любой момент этого может и не стать, к сожалению, никто не застрахован от смерти. Это происходит, потому что мы привыкли. Мы привыкли к жизни. Люди привыкают абсолютно ко всему: к смерти, жизни, потерям, бедности, роскоши. Да даже к новому телефону за 100 тысяч, на который люди копят годами или берут в кредит, привыкают примерно за месяц. Новую кофточку, о которой буквально мечтали, мы выбрасываем в сторону уже на второй день. Абсолютно ко всему люди привыкают, и это совершенно нормально, потому что это человеческая сущность. Но это не значит, что этого не стоит ценить, а особенно если речь идет о нашей жизни. Прошу, цени каждый свой день. Потому что ни у кого нет гарантии, что у тебя наступит завтра. Люди понимают это, только когда начинают как-либо терять это. Я так говорю, потому что сама лично проходила через это. К примеру,