Скачать книгу

пути в магазин. Вы идёте, видите красный цвет светофора и останавливаетесь, хотя уже нет проезжей части и нет опасности, но есть убеждение и программа – если стоит светофор и горит красный – нужно остановиться. И если вы находитесь в своих мыслях, то остановитесь на автомате, и пока осознанность не вернётся, будете стоять и ждать когда загорится зеленый, даже если светофор сломан и красный свет горит весь день.

      В жизни люди так и живут: они носят в себе массу подобных светофоров, которые уже давно бесполезны, но люди продолжают автоматически следовать заложенным когда-то программам.

      Работу с ограничивающими убеждениями ещё называют проработкой негативных сценариев или негативных программ.

      Мы как биокомпьютер: состоим из многочисленных биопрограмм. Многие так называемые программы очень полезны для нас, например, программа, которая следит за нашим дыханием, регулирует количество вдыхаемого и вдыхаемого воздуха, следит за тем, чтобы человек продолжал дышать даже когда он спит или потерял сознание. Или программа, следящая за перевариванием пищи, определяет в какой среде её переваривать, кислотной или щелочной, или вызывает рвотный рефлекс, если в желудок попало что-то несъедобное, которое может нанести вред организму и т. д.

      Это программы, которые зашиты в нашу ДНК, и начинают работать с момента зачатия, сначала разворачивая организм из зародыша в человека, а затем формируя необходимые нейронные связи и установки на уровне инстинктов как говорят.

      Но есть и приобретённые программы, которые были сформированы вашими многочисленными повторениями и выведены в автономный режим. Например: умение ходить, говорить, плавать, ездить на велосипеде и т. д. На начальном этапе вы потратили очень много усилий чтобы научиться, вы фокусировали всё своё внимание, чтобы держать равновесие, делать шаг, а потом, когда привычка сформирована и выведена в автономный режим – вы спокойно можете ехать на велосипеде, держа в одной руке сумку, а в другой телефон. При этом ещё и услышать прохожего, который спросил у вас, где находится банкомат и показать ему взглядом и головой направление к банкомату, при этом не останавливаясь и не отвлекаясь от всего того, чем вы занимались.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу