Феерия души - Сергей Александрович Петрюков

Скачать книгу

то вы будете испытывать вину и от этого страдать. Вы будете несчастными многие месяцы и годы, а может и всю жизнь, потому что глубоко раскаиваетесь. Вы часто обижали близкого человека, не понимали его, любовь была поверхностной. А теперь даже нет возможности попросить прощения. Теперь этот незаконченный опыт будет преследовать вас днем и ночью.

      В психодраме вы переживаете этот опыт снова, возвращаетесь в ту, прошлую ситуацию, создадите иллюзию этого. И если ваше воображение сможет вернуться в прошлое, вновь переиграть какие-то действия, особенного с учетом своего накопленного жизненного опыта, если сможете пройти через свою драму, то получите облегчение, на этом будет поставлена окончательная точка.

      В наш, набирающий обороты, как самолет на взлете, век, не все имеют возможность и желание идти на прием к психологу и искать облегчения, используя мудреные методики психотерапии. Многие пытаются разобраться в своих проблемах самостоятельно, используя информацию из книг или интернета. Что касается непрожитого прошлого, то путь здесь один – стараться прожить свой день еще раз – мысленно. Естественно, самое лучшее время для этого непосредственно перед сном. Отправляясь в царство Морфея, постарайтесь еще раз, мысленно профильтровать события текущего дня – с утра, до вечера. Если что-то не завершено или не получилось сделать, то в мыслях разберитесь с этим вопросом. Если вы кого-то обидели, то мысленно попросите прощения, если не сделали этого днем. Быть может, что-то было забыто сделать, какой-то вопрос остался висеть в воздухе – исправьте все мысленно. Такой «разбор полетов» желательно делать каждый день и не скапливать груз прошлого на складах нашей памяти…

      Мы

      ждем

      перемен

      «Мы ждем перемен… Мы ждем перемен…» поет В. Цой в одной из своих песен. В жизни каждого человека постоянно происходят изменения – у одних их больше, все меняется как в детском калейдоскопе, а жизнь других похожа на стоячее болото, причем такое, что даже лягушки его избегают… Перемены – это основа жизни, большие и маленькие, радостные, как солнечные зайчики и грустные, как осенний дождь… Во многом, количество изменений в жизни зависит от характера человека. Например, жизнь Эммануила Канта была размеренной , спокойной и педантичной, как хорошо отлаженный механизм… Местные жители обычно проверяли по нему часы, когда Кант выходил на прогулку… Противоположный вариант – жизнь героев «Трех мушкетеров» – насыщенная приключениями и бурными событиями…

      Перемены – это основа жизни, они сопровождают нас, как рыбы-прилипалы акулу, в прошлом, настоящем и будущем. Прошлое уже прошло и самое время думать о настоящем и будущем, особенно, если человек стремится к своему постоянному развитию. Вы должны взглянуть на себя и свое окружение не только с точки зрения настоящего, но и будущего. Есть известное словосочетание «ветер перемен». От каждого из нас зависит, будет ли этот ветер теплым, ласковым, освежающим или холодным, злым, пронизывающим тысячами

Скачать книгу