100 возражений. я, снова я - Евгений Францев

Скачать книгу

себе подарить.

      Объединение: все устают, но, при этом, отдыхают, читая.

      Аналогия: мобильный телефон работает, пока не выключится.

      Изменение размера фрейма: ты начинал читать и не обращал внимания на усталость.

      Метафрейм: если бы нужно было бегать, читая – да. Но это тоже отдых.

      Применение к себе: и как высокоразвитый человек можешь отдыхать, читая.

      Другой результат: устал, но дочитать интересно.

      Противоположный пример: бывает, начнешь читать, и потом не остановить.

      Иерархия критериев: главное, что у тебя есть время на все.

      Стратегия реальности: спать не хочется, вид отличный. Может, не так уж сильно устал?

      Последствия: завтра расскажешь знакомым, что прочитал.

      Модель мира: человек, пробежавший марафон, не сказал бы, что ты устал.

      16. Я не пойду на курсы рисования, т. к. буду чувствовать себя глупо

      Намерение: ты хочешь быть знатоком во всем. И научившись…

      Переопределение: да, может, ты будешь чувствовать себя непривычно…

      Разделение: одну картину попробуй нарисовать. Может…

      Объединение: там все такие будут.

      Аналогия: клоуны учились своему делу, чтобы приносить радость окружающим.

      Изменение размера фрейма: в детстве ты мечтал научиться…

      Метафрейм: если бы ты комиксы рисовал – возможно. Но…

      Применение к себе: ты как талантливый человек, быстро научишься.

      Другой результат: дело не в том, как ты себя будешь чувствовать, а в новом умении.

      Противоположный пример: есть те, кто этим зарабатывает.

      Иерархия критериев: важнее твое духовное развитие.

      Стратегия реальности: на самом деле, ты же не был там и не можешь точно знать.

      Последствия: через пару месяцев сам удивишься, как будешь рисовать.

      Модель мира: художники считают, что это неглупо.

      17. Я не буду заниматься спортом, т. к. мне лень

      Намерение: если ты действительно хочешь отдохнуть, для этого нужно серьёзно работать.

      Переопределение: да, сейчас не пик твоего энтузиазма. И поэтому…

      Разделение: но бегом, для начала, ты можешь заняться.

      Объединение: все иногда ленятся. И все же находят силы.

      Аналогия: если машина не заводится, ее можно подтолкнуть, и, может…

      Изменение размера фрейма: некоторые действительно ленивы, но ты…

      Метафрейм: если бы это было не нужно, ты и не думал бы об этом. Но…

      Применение к себе: ты, как волевой человек, найдешь в себе силы.

      Другой результат: дело не в лени, а в результате тренировок.

      Противоположный пример: бывает, начнешь, а потом дело нравится.

      Иерархия критериев: главное, форму не потерять.

      Стратегия реальности: на самом деле, силы у тебя есть. Что мешает?

      Последствия: если заниматься регулярно, лет через 5 будешь гордиться собой.

      Модель

Скачать книгу