Потому что мне можно: деньги – это легко - Гаухар Касымова

Скачать книгу

постоять за себя.

      Порой это отравляет всю дальнейшую жизнь. Вы сами можете не понимать, что башенка из кубиков, разрушенная старшим братом, может стать причиной вашей неуверенности в переговорах с партнерами. Или вас высмеял мальчик, в которого вы были влюблены. И теперь вам сложно доверять мужчинам.

      Что же делать? Как повлиять на то, что случилось в далеком прошлом?

      Самый простой и доступный способ – вернуться в травму и прописать ее, посмотреть на нее другим взглядом. Взглядом взрослого человека. Сейчас у вас есть силы и опыт, которые позволят оценить произошедшее объективно, без эмоций. «Ну, хорошо, разрушил брат мою башенку. Помнится, он это и не со зла сделал, просто спешил и не заметил меня. Да даже если и специально?! Что мне мешает построить башенку снова? А тот мальчик высмеял меня не потому, что я ужасная и недостойна любви. Оказывается, он просто стеснялся своих друзей, а на самом деле тоже был в меня влюблен».

      Поверьте, ситуации, которые в детстве казались катастрофой, часто таковыми не являются. Оценка взрослого человека поможет это понять. Задайте себе, взрослому, вопросы: «Почему так произошло?», «Почему этот человек так поступил? Может, он просто не знал, как поступить правильно?».

      Вернитесь в свою травму. Пропишите свои вопросы, и, что не менее важно, – свои ответы.

      Конечно, бывают серьезные травмы, жестокие, когда оправдать поступок другого человека бывает сложно, а иногда и невозможно. В таком случае полезно задать себе вопрос: «Почему я попала в эту ситуацию, чему меня жизнь хотела научить?» Ребенок в состоянии испуга, стресса, да и в силу своей неопытности не способен извлечь опыт и идти дальше, став более самостоятельным, аккуратным или сильным. Зато взрослому человеку это по силам. Выпишите на лист бумаги уроки, которые вы смогли вынести благодаря этой ситуации, поблагодарите за них жизнь и идите дальше, в счастливое будущее.

      Однако глубокие травмы, связанные, например, с насилием, лучше прорабатывать с психотерапевтом, с коучем, с тета-хилером. Помощь специалиста не даст вам снова провалиться в позицию ребенка.

      Глава 2. Влияние воспитания на взрослые установки

      Девяностые годы. На дворе все еще нестабильная экономическая ситуация после развала Советского Союза. У людей, переживших эти трудные времена, подрастают дети. Маленькая девочка Катя мечтает о красивом платье. Она хочет быть принцессой, как в сказках, которые ей читает бабушка. Однако в реальности ее жизнь больше походит на историю Золушки. Мама работает на нескольких работах, лишь бы в их небольшой семье, состоящей только из мамы и дочки, были продукты и самые простые вещи, которые успевают занашиваться до покупки новых. Но Катя хочет платье. Чтобы белое и с рюшечками. Чтобы плечики с пайетками, а рукавчики прозрачные, как у Снежной Королевы. Чтобы юбочка пышная и крутилась, когда она танцует. Так сильно эта мечта уже влезла в ее душу, что и думать ни о чем другом не хочется. Но мама работает. Мама устала. У них нет денег.

      – Мама, я хочу красивое платье, как у принцессы.

      – Я тоже

Скачать книгу