Путешествие сквозь силу вопросов - Антон Олегович Семёновых

Скачать книгу

отстраниться от этих ограничивающих убеждений и создать пространство для новых возможностей?

      Какие практические шаги я могу предпринять, чтобы постепенно подвергать себя ситуациям, которые бросают вызов этим ограничивающим убеждениям, позволяя мне собирать новые доказательства и укреплять уверенность в своей способности измениться?

      Как я могу отмечать и признавать маленькие победы и вехи на своем пути, укрепляя свою веру в свою способность к изменениям и создавая импульс для дальнейшего прогресса?

      Могу ли я создать мантру или аффирмацию, отражающую мое желание бросить вызов этим ограничивающим убеждениям и заняться личностным ростом, регулярно повторяя ее, чтобы привить позитивный и вдохновляющий настрой?

      Как я могу напомнить себе, что изменение – это путешествие и что вполне естественно встречать препятствия и неудачи на этом пути, позволяя себе учиться и расти на этом опыте, а не разочаровываться в нем?

      Как мои отношения и социальная среда влияют на мою способность изменить себя и как я могу искать поддержки у окружающих?

      Как мои нынешние отношения и социальные круги влияют на мои убеждения, поведение и отношение к личным изменениям?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу