LITMIR.BIZ

Скачать книгу

перегружай неделю. Сохраняйте это простым и сосредоточьтесь на своей системе. Если вы хотите углубиться в постановку целей, используйте рабочие листы ВижинГолс.

      Шаг 2: Проверьте свое расписание

      После того, как вы установили свои первоначальные цели, полезно смотреть в будущее на то, что у вас в расписании. Вы были реалистичны? Сможете ли вы вписаться во все языковые сеансы, которые вы надеетесь завершить?

      Иногда вы можете обнаружить, что ваш список целей и задач может вызвать сердечный приступ. Помните, что можно стремиться к тому, что, как вы знаете, вы можете сделать, и перенести некоторые цели в зону «не на этой неделе».

      Когда я думаю о беге, мне может быть сложно, мотивировать себя, потому что я ленюсь. Но потом я помню эту мотивирующую строку:

      «Даже когда вы выполняете 10 шагов, вы все равно быстрее всех на диване».

      Абсолютно нормально стремиться к минимуму, потому что все, что вы делаете, строится друг на друге. На следующем шаге вы узнаете, как добиться прогресса, даже если у вас нет масштабной цели.

      Шаг 3: Обеспечьте ежедневный контакт с вашим целевым языком

      В методе ЛэнгвичХэбит не важно, сколько минут или часов вы проводите со своими учебными материалами каждый день. Первой целью должен быть ежедневный контакт с вашим целевым языком.

      Золотые правила ежедневного изучения языка:

      Вы должны иметь контакт с вашим целевым языком на ежедневной основе

      Вы должны найти удобный способ найти контакт – чем проще, тем лучше.

      Вы должны расставить приоритеты и найти то, что вам нравится на вашем целевом языке.

      Например, вот несколько простых способов включить английский язык в свою повседневную жизнь:

      • Отслеживание учетных записей на английском языке в социальных сетях, таких как Instagram и Twitter, поэтому все, что мне нужно сделать, это прокрутить мою новостную ленту

      • Смотрю новый сериал, поэтому у меня всегда следующий эпизод в очереди

      • Загрузка различных приложений для изучения языка, чтобы я могла следить за своим настроением и проводить несколько минут в Дуолингво, Клоземастер и др.

      • Установите сайт новостей на английском языке в качестве домашней страницы моего браузера.

      Ни одно из этих занятий не рассчитано на многочасовое изучение, но все они вносят свой вклад и поддерживают мой мозг в том, как выглядит и звучит английский язык.

      Шаг 4: Выберите вознаграждение

      Попробуйте записать, как вы будете вознаграждать себя в конце недели.

      Неважно, сколько минут или часов вы учите, вы будете усердно работать (даже промедление – это работа, верно?).

      Большие награды могут быть небольшими и недорогими, например, брать новую книгу в библиотеке, наслаждаться напитком с друзьями или ходить на концерт. Просто убедитесь, что это то, что вам понравится, и что заработали это за хорошую неделю обучения.

      Шаг 5: Поднимите планку

      Каждый день у вас есть возможность расширить свои занятия по языку с помощью

Скачать книгу