Скачать книгу

получилось ознакомиться с осознанными сновидениями не только в теории, но и на практике.

      – Ощущения были для тебя незнакомыми, в чем-то даже, не сомневаюсь, пугающими. Ты попытался двигаться, но ничего не получилось. Здесь секрет в том, что двигать ты пытался своими физическими руками и ногами, что по природе быстрого сна практически невозможно, поэтому ощущение было, будто тебя парализовало. По мере увеличения количества попыток двинуться, увеличивалась сила сигнала, который ты пытался отправить в свои конечности. В какой-то момент сигнал все же дошел до руки, рука дернулась, и произошла эксплозия. Данный термин обозначает мгновенный переход из состояния сна в состояние бодрствования, который сопровождается восстановлением всех двигательных функций. В отличие от постепенного пробуждения при эксплозии запоминается большая часть сновидения, даже мельчайшие детали, поэтому в дальнейшем мы будем учиться специально прибегать к эксплозии.

      Класс дружно записывал новый термин. Мастер уже выбрал следующего рассказчика, осталось дождаться, когда все будут готовы.

      – Времени у нас осталось до конца пары совсем немного, а нужно обсудить еще два сна. Маша, принимай эстафету.

      Маша выглядела смущенной, не очень-то хотелось снова делиться своими переживаниями. Когда она поступала в Академию госслужбы, решила, что начнет жизнь заново, и будет вести себя и общаться с новыми друзьями так, что уже никто не скажет, что она странная. Еще с начальной школы кто-то пустил слух о том, что она кричит во сне каждую ночь, а дети ведь бывают такими злыми, поэтому натерпелась она за школьную жизнь достаточно. Нападки и шутки, правда, прекратились, когда пришло время полового созревания, когда парней начало тянуть к девочкам, и сменились на ухаживания. А теперь, получается, что все снова знают о том, что ей очень часто снятся страшные сны, от которых она периодически разговаривает и кричит во сне. В этот же момент она вспомнила, что после первого такого сна никто не смеялся над ней, не шутил, не подкалывал, а, наоборот, она почувствовала какое-то сопереживание. Кроме этого, Маша чувствовала, что здесь ей смогут помочь победить и свои страшные сны, и свою неуверенность в себе, поэтому она набрала воздух в грудь и начала рассказывать.

      – Засыпала я долго, все три раза, может, потому что выспалась дома сегодня хорошо. Первый сон я очень плохо запомнила, потому что не сразу стала записывать, а вот второй сон был достаточно яркий. Я каталась на трюковом велосипеде по различным деревянным горкам и перилам, скорость была приличная, все происходило в каком-то плохо освещенном туннеле. Сейчас я понимаю, что горки были достаточно большими, в жизни я бы на них не решилась заехать, а там я без разбора бросалась на самые крутые из них, адреналин зашкаливал. Одна из горок была просто огромной, я разогналась и заехала на нее. Уже в полете я увидела, что у горки отсутствует склон для приземления, то есть за ней

Скачать книгу