ТОП просматриваемых книг сайта:
Бюро реальности. Роман Протасов
Читать онлайн.
Да они просто, в своём большинстве находятся под кортизолом. Хроническое отравление – это тебе не игрушки. Меньшинство под остатками этанола, после вчерашнего. Потому и хмурые, а что ты хотел? Вот выпей гадость какую-нибудь – посмотрим каково тебе будет. А люди иногда годами живут в состоянии вечного отравления. Называется это по-разному: плохое настроение, обида, стресс, депрессия, хроническая усталость. Определений много, а на самом деле банальное отравление веществом под названием кортизол. Состояние зависит только от его концентрации. Допустим тяжёлая депрессия – это значит получил максимальную дозу.
Д.: Что за кортизол? Опять наверно отрава наркоманская? Во молодёжь пошла. Вот в наше время…
Не ворчи как старуха Шапокляк. Это гормон стресса. Кортизол полезная штука, в малых количествах. А вот в больших – отрава, уничтожает белок в организме, нервную систему калечит, плохо от него становится. Лекции читать не буду, я здесь только наталкиваю на мысли – объяснения ищите в интернете.
Наша ящерка вот этим гормоном как хлыстом, нами и управляет. Пошёл к начальнику на ковёр – на тебе кортизольчика. Всё равно идёшь? Держи ещё побольше. Куда прёшь? Тебе что белки в своём организме не жалко? Щас я тебе устрою – не ходи туда, иначе к двери начальника дойдёт мумия совсем без мышц!
Конечно я преувеличиваю, но известный факт – кортизол, враг бодибилдеров. Им нервничать противопоказано, иначе все труды насмарку.
Вегетарианцам кстати тоже – если всегда спокойный как удав, то можно без мяса обойтись вполне. Только здоровее будешь. А если стресс твой частый друг, то это мазохизм, вредный для здоровья.
Так вот – идёшь ты значит к начальнику, концентрация кортизола зашкаливает, его младший брат адреналин, тоже тут. Открываешь дверь и думаешь – да пошло оно всё… пи…достало…пии.....сам виноват, и как бац ему с ноги, а потом ещё в бубен, по тыкве и т д … Отвёл в общем душу, и вот наконец настал момент, когда надо решать, что делать с телом.
Вглядываешься в себя и видишь – кортизольчика и нет вовсе. Сделал дело и расщепился. Стресс прошёл – победа!
В дикой природе – это очень полезная штука. При опасности мобилизует, помогает победить противника или убежать на крайний случай. В нашей современной цивилизации – накапливается, травит, мучает и всячески отравляет жизнь, в прямом смысле.
А что тут сделаешь, если человек вечно лезет туда, где плохо, нужно же как-то отгонять его оттуда или в крайнем случае если выхода нет, то помочь победить в драке. Или уж в совсем последнем случае – запомнить зло, разработать план мести и ударить в нужный момент своего врага. Поэтому кортизольчик должен вырабатываться постоянно, в больших количествах, а то чел может и забыть про месть и заняться какой-нибудь неведомой фигнёй, в ущерб основному делу.
Вот