Скачать книгу

любовницы. На это можете повлиять только вы. Я вовсе не хочу сказать, что вам придётся достигать каких-то неимоверных высот. Такой яркий пример я привёл лишь для того, чтобы было понятнее.

      Представьте ещё одну ситуацию. Вы приходите в спортзал и спрашиваете у тренера: «Есть ли шанс, что я похудею и стану стройной?». Как думаете, что он ответит? Скорее всего, фраза будет достаточно банальной и стандартной: «Всё зависит только от вас. От того, насколько упорно и старательно вы будете тренироваться». То есть вопрос не в вероятности этого события, а только в том, сколько сил и ресурсов вы приложите. Предполагаю, что у вас может возникнуть возражение: «Но тут же действительно всё зависит от меня, а там ещё и он, и она». Хорошо! Тогда смоделируйте ту же самую ситуацию, но вопрос другой: «А каковы шансы, что я стану победительницей на фитнес-турнире?». Ответ будет тот же самый: «Всё зависит только от вас и вашего стремления достичь результата». Хотя добавляется больше переменных, на которые вы не можете влиять напрямую: ваши конкурентки и судьи этого турнира.

      У меня было множество клиенток, где женщинам абсолютно не верилось, что возврат мужчины возможен, поскольку условия были в среднем примерно следующие: они жили вместе лет 10–15. На момент ухода мужчины выяснялось, что любовные отношения у него уже несколько лет, ещё и уходил он из отношений с огромным пафосом, пренебрежением и неуважением к своей бывшей жене. Ещё и с формулировками «Я тебя никогда не любил» и «Я к тебе никогда не вернусь». При этом часто достаточно быстро сам решал вопрос о разводе и разделе имущества. То есть не только слова (как бывает чаще всего), но и его действия говорили о том, что он не намерен никогда возвращаться обратно. Так как мы работали в формате ежедневной поддержки, клиентки всегда были у меня на виду, и я знал и видел, как непросто им было придерживаться той стратегии, которую мы выработали. Они держались, терпели, но получали нужный результат. В среднем через два-четыре месяца мужчина начинал проситься обратно.

Принятие ситуации и взгляд на неё с разных сторон

      Теперь вы знаете, что возвращение мужчины – это не набор случайностей или стечение обстоятельств, а процесс, который поддаётся управлению и на который вы можете влиять. У бывших всегда появляется желание вернуться обратно, если им не мешать в этом. Теперь я предлагаю посмотреть на сложившуюся ситуацию экзистенционально и с разных сторон.

      Первое, что вам нужно сделать – перестать бороться со сложившейся ситуацией. Это называется принятием. По определению, принятие – это психологический термин, означающий признание реальности такой, как она есть. Оно помогает ясно посмотреть и оценить ваши возможности и ограничения. Сейчас вы не согласны с тем, что происходит, пытаетесь остановить или направить в обратную сторону те процессы, которые происходят в ваших отношениях. Но вы должны понять: чем сильнее вы сопротивляетесь, тем больше будет оказываться на вас давление, в том числе этой же реальностью. Важно уяснить:

Скачать книгу