Скачать книгу

родственники, коллеги или родители.

      Создается видимость, будто это настоящий Мужчина, способный на все. И быть хорошим работником, и помощником для жены по дому, и внимательным отцом, и добрым безотказным другом, и так далее. Но надо понимать одну простую вещь – бесконечно так продолжаться не будет. При подобном образе жизни – без должного физического и морального отдыха – ресурс такого мужчины начнет исчерпываться. Хотя внешне он, скорее всего, не даст этого понять, ведь ему не свойственно жаловаться – он настоящий мужчина. Не такое переживал и не такое еще переживет.

      Да, переживет. Только развиваться как личность уже не сможет: все ресурсы израсходованы на много лет вперед. Начнет накапливаться усталость. Пропадет блеск в глазах. Потом, возможно, из-за хронической усталости снизятся интеллектуальные способности, что не сможет не сказаться на работе. От этого увеличится уровень внутреннего стресса, снизится самооценка, что вполне может привести к некоторым легким срывам дома. Затем степень срыва и негатива начнет нарастать.

      Как итог, мы получим мужчину, у которого вроде все было хорошо, он был идеальным мужем и отцом, а потом его будто подменили. На самом деле его никто не подменял. Он просто выгорел – и все. В наше время много говорят о женском выгорании, о выгорании матерей, но не принято говорить о выгорании мужчин. Если выгорел – он слабак, что о нем говорить?

      Есть еще одна простая истина – людей, которые могут все, не существует. У каждого есть предел, дальше которого идет работа на износ. Просто у всех порог разный. И это важно понимать как самому мужчине, так и его любимому человеку. Мужчина должен знать, в каком он состоянии находится в данный момент. И если уровень нагрузки превышает степень снижения этой нагрузки, что-то необходимо менять.

      Кроме того, я придерживаюсь мнения, что Мужчине необходимо выделять часть ресурсов на саморазвитие. В природе нет ничего неизменного, все находится в движении. И там, где нет развития, начинается деградация. Иногда кажется, будто вместо сегодняшней тренировки, медитации, пробежки (или любого другого времени, потраченного на саморазвитие) гораздо полезнее сделать что-то более практичное и нужное. И, возможно, если брать один конкретный день, так и есть. Однако если мыслить стратегически, время, вложенное в саморазвитие, ведет нас в будущее, где мы, тратя меньшее количество ресурсов, гораздо более эффективно решаем любые задачи. Поэтому настоятельно рекомендую не прекращать работу над собой ни на день.

      Я не говорю, что надо все время уделять себе, ни о ком не заботиться и стать полным эгоистом. То, что написано выше, – призыв к тем, у кого гипертрофировано чувство ответственности и альтруизма. Это хорошие качества, но до тех пор, пока не начинают вырабатывать ресурс.

      Подводя итог, хочу сделать краткие выводы из всего вышесказанного:

      Настоящий мужчина НЕ МОЖЕТ все. Нет ни одного человека в этом мире, который смог бы ВСЕ. У каждого есть пределы.

      Ситуация, когда в течение определенного периода

Скачать книгу