WOMANBOMB. Жизнь женщины в современном мире - Олеся Гарифуллина

Скачать книгу

из всего многообразия человеческой личности мы вычленяем только то, что готовы увидеть, то, чем наполнены сами, то, что есть в нас.

      Особенно стоит обратить внимание на то, что именно нас раздражает в другом человеке, на то, что бесит.

      Тезис тут простой: нас раздражает в других то, что мы не принимаем в себе. Поначалу данное утверждение кажется возмутительным.

      Мне тоже было неприятно принять это, потребовалось время: сначала на то, чтобы просто без отрицания попробовать подумать в этом направлении, затем осмыслить и приступить к анализу, и в завершении – на принятие.

      То, что не хотелось видеть в себе – раздражало в других: лишние пара килограммов, желание достигать цели силами других, не прикладывая собственных усилий, эгоцентричная картина мира и многое другое.

      Присмотрись и ты заметишь: человек раздражённо рассказывает о непозволительном и крайне возмутительном поведении/черте характера другого, а тебе, слушая это, на ум то и дело приходит мысль, что он описывает себя.

      Как только принимаешь отрицаемое в себе, меняешься и устраняешь в себе это качество – волшебным образом это качество перестает раздражать в других

      Как излечиться от болезней?

      Для начала стоит понять, откуда болезни берутся.

      По моему глубокому убеждению, все болезни носят психосоматический характер – появляются от отсутствия гармонии и света в душе, и призваны показать человеку, что он идет не туда, не с тем, не так.

      Любая болезнь – это повод задуматься. Я даже на предмет ОРВИ всегда анализирую, что именно мне хочет сказать мое тело (хотя и болею не чаще 1 раза в год). Детей это тоже касается.

      По психосоматике есть удобные справочники, в которых можно найти какой орган (его болезнь) за что отвечает. Таким образом, при диагнозе хронический отит я выявила у дочери нежелание заниматься синхронным плаванием; в итоге мы прекратили занятия и нашли прекрасную замену – танцы Тодес, на которые она ходит с удовольствием (рецидивов болезни не было).

      Как излечиться? Ответ – нужно жить в гармонии с собой и быть счастливым.

      Как прийти к гармонии и счастью? Самореализовываться и раскрывать свой потенциал, следуя своему предназначению. Только в этом случае твоему телу не нужно будет пытаться доносить до тебя какую-то информацию через болезни.

      Как поднять самооценку и начать любить себя? Ключевые правила любой женщины

      Вопрос самооценки и любви к себе очень тесно связаны.

      Существует следующая закономерность: люди с заниженной самооценкой, в действительности, себя не любят, у людей с адекватной или высокой самооценкой проблем с любовью к себе не возникает.

      Если я себя не люблю (то есть я за свою жизнь не нашла в себе качеств, за которые меня стоит полюбить, прежде всего, себе самой) – то значит я не достойна любви, я ее не заслуживаю.

      Подобные установки сильно мешают тому, чтобы наладить личную жизнь – ты все время приглашаешь партнера к тому, чтобы не любить

Скачать книгу