ТОП просматриваемых книг сайта:
WOMANBOMB. Жизнь женщины в современном мире. Олеся Гарифуллина
Читать онлайн.Название WOMANBOMB. Жизнь женщины в современном мире
Год выпуска 0
isbn 9785005953094
Автор произведения Олеся Гарифуллина
Издательство Издательские решения
И последнее – нужно дать себе время на достижение целей. На пути к ним не впадать в отчаяние от несбывшегося. Иногда может навалиться такое разочарование и бессилие, что на протяжении нескольких дней будешь валяться под одеялом, проклиная все и вся, ощущая себя полной неудачницей. Потом отступает, и ты уже снова в строю. Главное в самые тяжелые моменты отчаяния говорить себе следующее: «Самое темное время – перед рассветом» и «Когда ты уже готова сдаться – ты намного ближе к цели, чем тебе кажется». Дать себе время восстановить силы, пожалеть себя, побыть мамой самой себе. Важно отвести на период упадка сил определенное время, иначе рискуешь застрять в нем.
Составь правильный план
Подружись со своей Тенью
Именно в Тени сокрыт колоссальный потенциал, огромный ресурс. Если осознаешь то, что в себе вытесняешь – то найдешь к нему ключ.
Как правильно составить план на жизнь?
Наличие жизненного плана – это уже полдела.
Ты не представляешь, какое количество людей живет без плана! А значит, отдают себя в руки других: как сложится, так и нормально, а если и не нормально, то еще лучше – будет повод ныть без конца.
Биографии многих успешных девочек начинаются со слов «Она всегда знала, что станет актрисой», или певицей, или еще кем-то. Земфира, Бейонсе, Шакира, Вероника Кастро (кто смотрел «Дикую Розу», тот поймет). «Всегда знала» – это уже план.
1). Хорошо бы составить план на 5—10 лет
Если с этим пока сложности – то хотя бы на 1—2 года. Напиши его, включи все свои цели.
Можно составить карту желаний – это уже план с визуализацией. Если ты мечтаешь о машине, квартире, распечатай картинки, вырежи их и наклей на А3, напиши пояснения (например, можно вырезать фото желаемого Жилого комплекса и планировки, пример загородного дома).
Тут важна конкретика – у Вселенной нужно просить конкретно.
Поэтому в план включаем не просто «новая машина», а «новый Mercedes-Benz GLC-Класс Купе X253 белого цвета, 2022 года выпуска», не просто «новая квартира», а где, в каком жилом комплексе, сколько метров, на каком этаже. Точность крайне важна. Один раз я заметила, что достигла цель не так, как мне она представлялась в мечтах, а как было сформулировано в плане (сформулировала я не вполне корректно). Больше подобных неточностей я стараюсь не допускать.
2). Каждый день пишем желаемые цели
Заводим себе для этого отдельный красивый блокнот /ежедневник, чтобы его приятно было брать в руки каждый день.
Начинаем свое утро с написания такого плана.
Важно писать каждый день – так мы