Скачать книгу

на солнце, душных и жарких помещений и чрезмерных физических нагрузок. Благотворны будут прохладная пища, пребывание в прохладных помещениях, водные процедуры.

      3. И, наконец, благоприятным условием для накопления и возбуждения «доши» Ветер служит холодный, ветреный климат. Возбуждение Ветра приводит к различным нервным расстройствам, обострениям остеохондроза, радикулиту, невритам, а также к обострению болезней Желчи и болезней Слизи, поскольку конституция Ветер, как мы знаем, «управляет всем телом».

      Наиболее ярко влияние климата на «дошу» Ветер проявляется именно в «сочетанных» расстройствах. Так, сочетание расстройства Ветра и Желчи провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. А сочетание расстройства Ветра и Слизи может спровоцировать опухоли. Первое характерно для стран с жарким и ветреным климатом (Северная Африка, Южная Франция и др.), а второе – для стран с холодным, сырым климатом и сильными ветрами (Прибалтика и др.).

      Во избежание возбуждения Ветра пища должна быть маслянистой, питательной, удобоваримой. Нужно избегать охлаждения, но не следует и перегреваться. Самое разумное – это соблюдать меру во всем, в том числе, в чередовании труда и отдыха – вовремя отдыхать и обязательно высыпаться.

      Аналогично влиянию климата действуют и сезоны года, а также погодные аномалии. Например, очень жаркое, засушливое лето вызывает возбуждение Желчи, а холодное, дождливое лето или очень сырая зима – возбуждение Слизи. Мощные, сильные ветры могут вызвать расстройство «доши» Ветер.

      Однако, в каких бы климатических условиях ни жил человек, и как бы ни менялась погода, каждый может избежать болезней. Для этого необходимы три средства: правильное питание, правильный режим и прием фитопрепаратов.

      Резюмируем:

      В детстве особенно важна профилактика болезней Слизи, в зрелом возрасте – болезней Желчи, а в старости – болезней Ветра. В большей степени это относится к людям с природным преобладанием соответствующих «дошей».

      Живя в сыром, холодном климате следует особенно остерегаться болезней Слизи, в жарком и сухом климате – болезней Желчи, в холодном и ветреном – болезней Ветра.

      Негативные факторы климата и возраста усиливаются неправильным питанием и неподходящим образом жизни.

      С другой стороны, правильное питание, правильный образ жизни и своевременный прием фитопрепаратов могут нейтрализовать вредное воздействие климатического и возрастного факторов.

      Глава третья

      Как развиваются болезни

      «Пока в доша нет изменений, они не проявляют

      себя как причины болезней, но как только равновесие между

      ними нарушится, они делаются сутью болезней»

      «Чжуд-Ши»

      Основываясь на философии буддизма, тибетская медицина полагает источником всех телесных недугов болезни (помрачение) сознания. Единым первоисточником этих болезней сознания

Скачать книгу