LITMIR.BIZ

Скачать книгу

по стандартному сценарию. Неудивительно, что ты редко чувствуешь себя счастливым, не так ли? И чувствуешь себя счастливым именно тогда, когда делаешь что-то «глупое» и «бесполезное» с точки зрения общества, когда втихую поступаешь по-своему.

      Осознание системы ценностей

      Современный человек редко слушает свое сердце, чаще руководствуется разумом. «Подумай своей головой! – увещевают родители. – Тебе нужно то-то и то-то, мало ли чего ты хочешь, поступай как все, как тебе говорят». Поэтому – неважно, сколько тебе лет, 15 или 55, – ты, может быть, сегодня впервые задумаешься о своих истинных ценностях. Сделаешь первый шаг к их осознанию, проделав предложенную ниже практику. На пути этого осознания есть ряд трудностей. Например, многое из того, что мы делаем, навязано негативными комплексами (об этом речь пойдет в главе 13 «Разрушающая сила негативных эмоций»). Кто-то открывает рисковый бизнес, чтобы заткнуть за пояс пацанов из класса и показать, кто здесь круче, а кто-то выходит замуж, чтобы доказать маме, которая унижала в детстве, что ты уже взрослая и у тебя все получилось. А кто-то решает стать очень богатым, потому что жил в очень бедной семье и просто измучен нуждой. Те, кто уже работал с техниками очищения, достигают прогресса в очищении от негативных комплексов, и истинные ценности открываются им легче. Тем, кто никогда или почти никогда не разбирал и не прорабатывал свои негативные комплексы, получить доступ к ценностям сложнее. Но сделать приведенную ниже практику нужно всем.

      Практика «Строим фундамент счастливой жизни – работа с ценностями»

       Шаг № 1. Ниже приведен примерный список основных ценностей. Нужно прочитать его, а если ты считаешь, что здесь чего-то не хватает и у тебя есть другие ценности – дополни список.

      1. Жизненная мудрость (познание жизни и понимание ее законов);

      2. Интересная работа;

      3. Активная, деятельная жизнь;

      4. Свобода как независимость в поступках и действиях;

      5. Красота (переживание прекрасного);

      6. Здоровье (физическое и психическое);

      7. Материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных проблем);

      8. Любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком);

      9. Дружба (наличие хороших и верных друзей);

      10. Общая хорошая обстановка в стране и мире (как условие благополучия для каждого);

      11. Общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе);

      12. Познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие);

      13. Равенство (равные возможности для всех);

      14. Самостоятельность как независимость в суждениях и оценках;

      15. Удовольствия (жизнь, полная удовольствий, развлечений, приятного проведения времени);

      16. Семья (счастливая семейная жизнь);

      17. Творчество (возможность самовыражения в творчестве);

      18. Уверенность

Скачать книгу