Только сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых - Анонимные Наркоманы

Скачать книгу

а другие были заняты только тем, что предъявляли претензии всем и вся.

      Какими бы экстремальными ни были наши проблемы, у всех нас есть шанс заново научиться жить в Анонимных Наркоманах. Может быть, нам нужно научиться быть добрыми и заботиться о других людях. Может быть, нам нужно принять на себя ответственность. А, может, нам нужно преодолеть страх и пойти на некоторый риск. В одном мы уверены: каждый день, просто проживая жизнь, мы узнаем что-то новое.

❖

      Только сегодня: Я знаю о том, как жить, больше, чем я знал вчера, но не так много, как я буду знать завтра. Сегодня я узнаю что-то новое.

      «Мы никогда не сможем полностью выздороветь, независимо от того, сколько времени будем оставаться чистыми»,

      Базовый текст, с. 106

❖

      Побыв какое-то время в программе, некоторые из нас начинают думать, что уже излечились. Мы усвоили все, чему может научить нас АН; мы переросли собрания; а спонсор порядком надоел, повторяя постоянно одно и то же: «Шаги, шаги, шаги!». Мы решаем, что самое время заняться своей жизнью, забыть дорогу на собрания и попытаться наверстать те годы, которые мы потеряли во время употребления наркотиков. Однако мы тут же ставим под угрозу свое выздоровление.

      Те из нас, кто сорвался после таких попыток, стараются посещать как можно больше собраний – некоторые посещают собрания каждый день в течение нескольких лет. Нам может понадобиться много времени, чтобы понять, что мы навсегда останемся зависимыми. Мы можем чувствовать себя прекрасно в какие-то дни, в другие дни не очень, но наша зависимость остается с нами каждый день. Постоянно мы подвержены заблуждениям, отрицанию, прагматизму, осуждению, безумию – всем этим атрибутам мышления зависимого человека. Если мы хотим продолжать жить и наслаждаться жизнью без наркотиков, мы должны активно работать по программе выздоровления каждый день.

❖

      Только сегодня: Каждый день я – зависимый, но сегодня у меня есть шанс быть выздоравливающим зависимым. Я осуществлю этот шанс, работая по программе.

Первый шаг – шаг действия. 29 января

      «Поняли, наконец, что не можем контролировать свое употребление?»,

      Базовый текст, с. 22

❖

      Поначалу многие из нас думали, что Первый Шаг не требует действий – мы просто капитулируем и переходим ко Второму Шагу. На самом деле Первый Шаг требует действий!

      Уже с первого чистого дня заметно, как действия, которые мы предпринимаем по Первому Шагу, отражаются на нашей жизни. Если мы действительно верим, что бессильны перед зависимостью, то не станем находиться рядом с наркотиками. Если мы продолжаем жить или общаться с действующими наркоманами, это означает, что в нашей программе есть пробел. Абсолютная вера в то, что нам нужно сделать Первый Шаг, выражается в том, что мы очищаем свой дом от всех наркотиков и принадлежностей для употребления.

      Со временем, мы не просто будем продолжать следовать этим главным положениям, но добавим новые действия

Скачать книгу