От Индиго. Тренинг состояния блаженства - Роман Владимирович Валиулин

Скачать книгу

→ решительность;

      + уважение к себе → удовлетворенность собою (по отношению к вызовам жизни) → ощущение внутренней силы.

      В совокупности и при развитии система указанных акцентов формирует внутренний стержень, сочетание которого с верой в жизненные возможности даёт «на выходе» состояние иррациональной веры в себя.

      Схема 3. МФЭС иррациональной веры в себя

      Таким образом, модель формирования эмоционального состояния – это одна или несколько накопительных вертикалей в действии. Подчеркну – речь идёт не о запредельном развитии эмоции или группы эмоций, а об их накоплении и трансформации.

      При этом многие состояния, например, состояние веры в себя или состояние эйфории – и вовсе отсутствуют в колесе Роберта.

      МФЭС эйфории:

      где F – желание/интерес (от 0 до состояния страсти), то есть данный параметр определяет внутренний настрой на предстоящую радость; h – определенная математическая степень, то есть речь идёт о совокупности ожидаемых событий, либо об одном, но эмоционально сильном (h=1, F- жажда/состояние страсти).

      Допустим, Вы получили крупную сумму денег. Большая сумма открывает широкий потенциал возможностей. Их предвкушение и генерирует состояние эйфории. То есть, в основе данного переживания лежат не сами деньги, а коридоры, которые они открывают. Таким образом, эйфория – это настрой на сильную радость, который вызывает яркое предвкушение и состояние восторга, счастья. Другой пример – предстоящая покупка квартиры или автомобиля. Еще не случившись, данное радостное событие вызывает восторг и предвкушение – как Вы обставите мебель, какие обои выберите для стен, как оборудуете спальню? – и так далее.

      Таким образом, определение МФЭС является первым шагом на пути достижения цели. Дэусологи изучают положительные состояния сознания. Они раскладывают их по полочкам, то есть определяют компоненты состояния, формируют модель. И развивают эти компоненты, настраивая на них свое бессознательное.

      Стоит отметить, что не только сложные состояния представляют собой компонентную структуру, но и сами компоненты представляют собой психологические уравнения:

      возмущение = удивление + раздражение;

      вина = сожаление + чувство ответственности;

      чувство долга = сопереживание/сострадание + чувство ответственности,

      и так далее.

      И так, в фокусе Дэусологии – компоненты эмоционального состояния, то есть его «строительные элементы», формирующие состояние по принципу накопления. Объектом Дэусологии являются эмоциональные состояния, а предметом – модели их достижения (МФЭС).

      Ключевой задачей Дэусологии является достижение состояния счастья, его «фиксация» на уровне психики и дальнейшее развитие. Именно этой теме и посвящена данная книга.

      Все МФЭС, указанные в книге, выведены экспериментальным путём.

      Циклы: механизм эмоциональных состояний

      «Самое трудное – познать самого себя,

      самое

Скачать книгу