ТОП просматриваемых книг сайта:
100 дней любви. Елена Владимировна Карипова
Читать онлайн.Название 100 дней любви
Год выпуска 2022
isbn
Автор произведения Елена Владимировна Карипова
Жанр Секс и семейная психология
Издательство Автор
Возможно вы уже догадались, что венец безбрачия – дело твоих рук, а не чары колдуньи из подвала.
День восьмой.
Кого зовут замуж?
С кем легко. Не душная, не висящая на шее у всякого, кто поглядит в её сторону. Ощущение самоценности не зависит от наличия или отсутствия отношений. С тем, кто не боится остаться одной. И умеет себя развлечь и о себе самостоятельно позаботиться. Ведь отношения нужны, чтобы быть счастливее, а не стать счастливой.
С кем интересно. С барышней, живущей в концепции «Я классная, и ты классный», у неё нет тревоги про то, что может её не любят, а притворяются, про то, что вдруг она останется в дурах, и далее по списку страшилок тревожной привязанности. Поэтому у неё имеются ресурсы на развитие отношений. Жизнь такой барышни – наполненная, насыщенная, обеспеченная, и самое – главное – она про неё. Все увлечения, цели, занятия не ради того, чтобы создать картинку успешной леди. А ради собственного удовольствия.
Она про отношения. Она – классный партнёр. Умеет адекватно заботиться, хорошо чувствует и понимает, что происходит с любимым человеком. В отношениях она женщина. Уважает, но не прогибается. Поддерживает, но не тащит на себе. Принимает заботу и внимание, но не скидывает ответственность за свою жизнь. Любит, хочет быть вместе, стремиться к этому, но не делает мужчину главным и единственным проектом.
Она рациональная. Адекватно относится к браку. Уважает его, не считает факт регистрации доказательство любви, гарантией верности, преданности, совместной жизни до гроба. Социальный статус – одно, Отношения – другое. Доверие, близость, забота, понимание, принятие видятся её гораздо более важными аспектами.
День девятый.
Сравнивать себя с другими – это … нормально. В адекватных объёмах и при разумном подходе. Вот с данными опциями как раз и случаются проблемы.
Хорошее сравнение себя с другими развивает нас. Его схема выглядит следующим образом: ты смотришь на окружающих людей, подмечаешь, что тебе нравится в их жизни, примеряешь на себя. Обнаружим нечто приглянувшееся, начинаешь искать варианты, как это тоже бы получить. Плохое сравнение себя с другими дестабилизирует, разбивает на куски и не даёт двигаться вперёд. Стратегия, точнее пародия на стратегию, там такая: кто-то лучше, я – хуже. Всё.
Рациональности – ноль, конструктива – ноль, пользы – ноль.
Подобный подход сжигает много энергии, наполняет тебя чёрной злобой и парализует. Куда же ты двинешься под таким гнётом?
Токсичное сравнение себя с другими, это конечно же, и про плохую самооценку. И про устойчивые стратегии. Ты, по сути, бездумно шпаришь по сформировавшемуся когда-то шаблону мышления. Условно, мама сказала, что я хуже всех, буду теперь думать эту мысль всю жизнь.
Моё предложение к тебе – попробовать перейти на сторону света. А именно: начать