Скачать книгу

частей и жуйте 3–4 раза в день. Бабушкина жвачка способствует очищению полости рта, улучшению кровообращения в деснах и здоровью зубов.

      По воспалению – глиной

      Бабушкин рецепт для здорового рта: чистите зубы глиной и полощите рот глиняной водой (1 ст. ложка глины на 1 стакан воды).

      Если микробы устроили пир…

      …всех победит их волшебник аир.

      Промойте корневище этого лекарственного растения, порежьте на кусочки и жуйте в течение 15 минут 2–3 раза в сутки. Аир известен обезболивающими и противомикробными свойствами.

      Воспалению бой объявил зверобой

      Народное противовоспалительное средство зверобойное масло. Истолките в порошок 1 ст. ложку измельченных листьев и цветков зверобоя, добавьте 100 г растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного) и 2–3 раза доведите смесь до кипения. Остудите, процедите и намазывайте воспаленные десны 3 раза в день.

      Мумие – вот спасение мое

      Размешайте в 100 г воды 2,5 г мумие и полощите этим раствором рот в течение 20 дней, каждый раз проглатывая его.

      Гингивита не боюсь, если с усом полощусь

      При кровоточивости десен сделайте бабушкин настой: на 1 стакан воды 1 измельченный лист золотого уса и 1 ч. ложку цветов ромашки. Полощите этим настоем рот в течение недели по утрам и перед сном сразу после чистки зубов.

      Картошка-картошка, дай соку немножко!

      Выдавите в соковыжималке сок 2–3 сырых картофелин и корневища имбиря. Полощите этой вытяжкой рот в течение 7 дней. Сок сырого картофеля – признанное противомикробное средство. А имбирь благотворно влияет на слизистую оболочку рта: снимает воспаление и ускоряет заживление тканей.

      Кефирный эликсир

      Кефир выдержите 8–10 дней и полощите им рот 2 суток. Улучшения заметите уже на третий день.

      Советик-секретик

      Можно полоскать рот при гингивите и обычным черным байховым чаем.

Правильное питание при гингивите

      • Временно исключите из рациона сладости.

      • Больше фруктов и овощей в жидком и полужидком виде (смузи, муссы, соки).

      • Налегайте на ежевику – эта ягода способствует заживлению десен.

      • Избегайте горячего и холодного – не раздражайте воспаленные десны.

      Экзема

      Это хроническое заболевание кожи – аллергической природы. Случается при желудочно-кишечных, нервных и эндокринных расстройствах или может быть следствием хронической инфекции.

Березовые ванночки

      При экземе кистей рук приготовьте отвар из березовых веточек и листьев и опустите туда руки (особо не охлаждая и не вынимая сбор). Продолжительность процедуры – 30 минут. После процедуры руки не вытирайте, дать им обсохнуть на воздухе. Такое лечение проводите 3 раза в день.

      Полученный отвар используйте несколько раз, подогревая перед каждой процедурой.

Компресс с календулой

      Измельчить

Скачать книгу