Скачать книгу

и ни в коем случае не занимайтесь самоистязанием. Сегодня вы остались одна только потому, что достойны большего. Не должны же вы соглашаться абы на что. Вообще, приучитесь никогда себя не ругать.

      Поверьте, всегда найдется масса «доброжелателей», которые сделают это за вас. Влюбитесь в себя и поймите, что вы особенная. Помните, что настоящая любовь может вырасти только на хорошо удобренной почве прошлых неудачных отношений. А значит, ваше счастье еще впереди.

      Блюда для романтического ужина

      Романтический ужин должен быть легким и нежным, как и отношения влюбленных. При приготовлении блюд используйте как можно меньше лука и чеснока, а лучше постараться и вовсе обойтись без них. Ведь, может быть, вам придется целоваться или даже решиться на нечто большее.

      Исключите обильную и жирную пищу. После ужина вы и ваш избранник должны быть полны энергии, а не тратить все силы организма на переваривание. Хорошо бы приготовить что-нибудь оригинальное или даже экзотическое.

      Если мужчина заходит на кухню с улыбкой, а на вас весь вечер смотрит с обожанием, то знайте – ужин удался. И не забывайте говорить своему избраннику, как называется то или иное блюдо. Это добавит вам очарования в его глазах.

      Я составила для вас два варианта меню романтического ужина. Какой вам больше по душе – решайте сами.

      Вариант 1

      Салат «Райское блаженство»

      2 апельсина, 1 баночка консервированных ананасов, 1 лимон, 3 помидора, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. имбиря, по ½ ч. л. корицы и кардамона, соль, сахар, листья салата.

      Кусочки ананасов откинуть на дуршлаг, чтобы слить жидкость – она вам не понадобится.

      Очистить апельсины от кожуры и разделить на дольки. Крупные дольки разрезать пополам поперек.

      Нарезать небольшими дольками помидоры.

      Ананасы, апельсины и помидоры выложить в глубокую посуду и тщательно перемешать.

      Приготовить соус: смешать сметану с имбирем, корицей и кардамоном, добавить соль и сахар по вкусу, хорошо перемешать и охладить.

      На дно большой красивой тарелки положите листья салата, на них горкой – смесь апельсинов, ананасов и помидоров.

      Полейте сверху приготовленным соусом.

      Цыпленок в апельсинах «Золотой петушок»

      1 цыпленок-бройлер, 1 стакан нарезанных консервированных абрикосов, 1/3 стакана яблочного уксуса, 1 ч. л. соли, черный молотый перец по вкусу, 2 ч. л. мелко натертой цедры апельсина, 2 луковицы, 500 г. капусты-брокколи, 1 мандарин, ½ апельсина для украшения, несколько веточек кудрявой петрушки.

      В кастрюле смешать абрикосы, апельсиновую цедру, яблочный уксус, соль и перец.

      Каждую луковицу разрезать на 4 части.

      Цыпленка разрубить на 4 части, выложить на противень и положить рядом четвертинки луковиц.

      Покрыть цыпленка абрикосовой массой и запекать в духовке 50 минут. Если цыпленок слишком жирный, во время запекания его нужно поливать водой.

      Брокколи

Скачать книгу