Штурмовой бой ГРОМ. Техника - С. Ю. Махов

Скачать книгу

дают возможность вовремя перестроиться тактически;

      в) ограничивают бойца в искусстве балансировки своим телом;

      г) ограничивают свободу легкого перемещения.

      Применение «локтевой защиты» может являться:

      – надежным средством защиты при яростных сильных атаках;

      – средством перестройки тактической формы защиты в бою в результате физической или возрастной усталости;

      – тактико-технической формой, выбранной бойцом в бою с целью компенсировать недостаток в собственной подвижности с темпераментным и скоростным противником.

      Элементы техники «двойной локтевой защиты»:

      Двойная локтевая блокировка от сильных прямых ударов в голову.

      Защита применяется в сочетании с уклоном при входе в зону ближнего боя.

      Применяется, когда боец подавлен натиском и не осознает, откуда и какие на него сыплются удары. Есть и другой вариант, когда левая рука и локоть опущены ниже на уровень живота, а голова находится между двух предплечий рук. В этом случае боец будет защищен и от ударов снизу по туловищу и от апперкотов в голову.

      Классическая «глухая» защита, когда все важные зоны атак бойца наиболее надежно защищены.

      Штурмовой бой ГРОМ – это способность изменить и сделать себя сильной личностью. Это система приобретения и увеличения единой силы, состоящей из следующих компонентов: физический, психический, интеллектуальный, духовный.

      Физический компонент. Физический компонент включает в себя физическую подготовку и техническое искусство. Физическая подготовка является базой, с помощью которой боец достигает высоких результатов в штурмовом бою ГРОМ (рис. 1).

      Рис. 1. Физическая подготовка в штурмовом бою ГРОМ.

      Она характеризуется определенным уровнем развития физических качеств и функций организма бойца. Чем сильнее и работоспособней организм, тем лучше он воспринимает тренировочные нагрузки, быстрее к ним приспосабливается и дольше остается в состоянии тренированности. Без хорошей физической подготовленности в условиях реального боя невозможно эффективно и длительно проявлять технические, тактические, психические качества и навыки бойца в боевой обстановке. Следовательно, физическая подготовка в единстве с процессом совершенствования элементов техники и тактики бойца является одной из ведущих в тренировке в целом. Недооценка значения разнообразных упражнений в подготовке бойца делает его развитие однобоким и неминуемо ведет к нестабильным боевым результатам, а в ряде случаев – к прекращению роста боевого мастерства. Все это не позволяет в полной мере раскрыть природные способности бойца.

      Вместе с тем физическая подготовка по мере роста квалификации и тренированности бойца должна становиться все более специализированной, чтобы, с одной

Скачать книгу