От жертвы к свободе - Ирина Никифорова

Скачать книгу

етоду Байрон Кейти.

      Как мои личные исследования, так и моя практика Работы с женщинами.

      Если вам захочется погрузиться глубже в процесс, то начинайте с книги «Любить То, что Есть».

      Обо мне

      Однажды произошло событие, которое разделило мою жизнь на 2 части:

      ДО и ПОСЛЕ.

ДО

      Жила тяжело: тяжело работала, тяжело выстраивала отношения с близкими и растила детей, тяжело находила клиентов и тяжело зарабатывала деньги. Казалось, мне было тяжело даже дышать, а не только что-то делать!

      Была жертвой: обмана, использования и подчинения более сильного и наглого окружения. От жалости к самой себе у меня опускались руки и непроизвольно текли слезы.

      Работать в таком состоянии было невозможно! Я потеряла все: мужа, бизнес, квартиру, доверие детей. Зато приобрела кучу долгов.

      И вот, по совету дочери: мама, посмотри Кейти Байрон, тебе понравится.

      2013 год, я смотрю на Ютуб видео с Кейти Байрон.

      После просмотра задаю вопрос: что она с ними делает такого, что вначале они плачут, страдают, а через час смеются как дети, весело и беззаботно???

МЕЖДУ

      2013–2017 г. дополнительный и самый трудный поиск себя.

      Проба всевозможных методов отпускания обид, претензий, прощения, курсов повышения уверенности, проявления женственности, расчеты астрологов, нумерологов, освоение тета-хиллинга в полном объеме.

      Но дружественная вселенная вновь возвращает меня к методу Байрон Кейти.

      Приходит мне на электронную почту в апреле 2017 года, приглашение на Семинар” Мир переворотов” от самой Ольги Берг (так мне казалось).

      О, боже! Я оказываюсь на семинаре. Знакомлюсь с небольшим опросником.

      Всего 6 утверждений, с которыми надо было согласиться или нет.

      Но именно они заставили меня впервые задуматься о том, что все в жизни может быть иначе!

      Я не стану рассказывать вам сказки, что в моей жизни все сразу же нормализовалось и встало на места. Изменения происходят не так быстро, как нам хотелось.

      Была кропотливая работа со своими убеждениями, страхами, внутренними запретами. В общем, я трансформировалась как личность. И жизнь постепенно налаживалась.

      Я прошла все семинары школы за 2.5 года, завершила обучение в феврале 2019 года.

ПОСЛЕ

      Сегодня я Сертифицированный Консультант Работы Байрон Кейти. Тренер личностного роста. Наставник. И как меня называют люди, которые делают со мной Работу, я фея.

      Готова делиться с вами этим методом, вести за руку по пути выстраивания новой себя. Уверенной, ценной и благодарной к себе.

      Введение

      Есть несколько способов КАК загнать себя в жертву и тупик.

      1. Искать проблему во внешних факторах.

      Например, моя проблема – придирчивый начальник. Муж – изменщик. Или ребенок наркоман. Или пандемия.

      2. Искать решения за пределами своего мышления. Жить с воображаемыми людьми.

      Воображаемые люди это те, которых мы ХОТИМ видеть.

      3. Реализовываться в детях. Сама мечтала стать певицей, но не стала. Ребенка водишь в студию вокала. Сама хотела рисовать, но не рисуешь. Ребенку оплачиваешь школу искусств.

      4. Пытаться изменить проецируемое вместо того, чтобы очистить проектор.

      И есть всего ОДИН способ оставаться в равновесии с собой, не загонять себя в жертву – ! Перестать верить своим плохим мыслям.

      Как это сделать? Читайте истории.

      Основная часть. Душевные истории мои личные

      Звоночек

      Звоночек зазвенел, когда я вернулась из театра.

      Познакомились мы на заводе, где я работала экономистом в сборочном цехе.

      Я была в разводе после первого брака.

      Моя шестилетняя дочь составляла мне любимую семью.

      ОН приехал в командировку из солнечной столицы другого государства в наш сибирский город.

      ОН влюбился в меня с первого взгляда.

      И!!!

      ОН начался!!! Этот сладкий, цветочно-конфетный период!!!

      Я в эйфории! Он шлет мне ежедневные телеграммы (это 90е годы, мобильной связи еще нет. О!!! Это внимание мне!!!)

      ОН прилетает ко мне на выходные (О!!! Это ради меня!!!)

      У нас договор, что я прихожу каждый день, в час N, на переговорный пункт.

      Он будет звонить. И мы “встретимся”, поговорим.

      Это казалось для меня счастьем.

* * *

      Внимание! Звоночек!!!

      Он знал, что у меня

Скачать книгу