ТОП просматриваемых книг сайта:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Все книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация
Полуавтобиографический роман Джима Керри, в котором реальность перемешана с вымыслом. Керри тонет в богатстве и привилегиях, но все же одинок и не уверен в своем будущем. Вдруг время расцвета позади?
Аннотация
Ретеллинг “Великого Гэтсби”, где главные герои оказываются волшебниками, а рассказ ведется с точки зрения Джордан Бейкер. Она азиатка и квир, вращается в самых утонченных светских кругах, однако самые важные двери для нее все еще остаются закрытыми.
Аннотация
Кара, принцесса королевства тринадцати кланов, никак не ожидала, что после смерти отца ее ждет погребальный костер. Однако брат нового короля по имени Рок предлагает девушке помощь. Сможет ли Кара восстать против традиций и побороться за престол?
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - Дженнифер Линкольн
МИФ Здоровый образ жизни
Аннотация
Иллюстрированное руководство по поддержанию женского интимного здоровья от практикующего акушера-гинеколога. В книге собраны научно обоснованные ответы на самые распространенные вопросы.
Аннотация
Первый роман трилогии в жанре эпического фэнтези, вдохновленной скандинавской мифологией. От автора, которого читают наряду с признанными мастерами жанра – Джо Аберкромби и Тэдом Уильямсом, Джорджем Мартином и Робин Хобб.
Стратегия процветания. Новый взгляд на конкуренцию, развитие бизнес-экосистемы и лидерство - Рон Аднер
МИФ Бизнес
Аннотация
Правила конкуренции изменились. Пришло время изменить свой взгляд на рост, лидерство и на экосистему бизнеса. Рон Аднер предлагает новый способ мышления, иллюстрируя прорывные идеи примерами таких компаний, как Amazon, Google, Apple, Tesla, GE, Kodak
Аннотация
Феминистская дистопия-триллер в духе «Рассказа служанки» Маргарет Этвуд и «Силы» Наоми Алдерман. Опасный вирус заставляет людей проявлять невиданную жестокость, показывая истинное лицо. Их задача – выжить. А эпидемия – шанс спастись из домашнего ада.
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий - Эми Джонсон
МИФ Психология
Аннотация
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий - Эми Джонсон
МИФ Психология
Аннотация
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.
Психолог и коуч Эми Джонсон сама долго боролась с отравляющей жизнь привычкой и убедилась, что насилие над собой не приносит долгосрочных результатов. В этой книге она предлагает другой подход, основанный на бережном отношении к себе. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться. Благодаря этому вы сможете избавиться от мешающих вам привычек без насилия над собой.
Из книги вы:
– узнаете, как устроена ваша привычка и почему вы с ней не одно целое;
– перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины;
– измените отношение к возникающим у вас побуждениям, после чего привычка угаснет сама собой.
Для кого эта книга
Для тех, кто стремится освободиться от изводящих вас привычек раз и навсегда.
Для всех, кто хочет снова ощутить жизнь во всей ее полноте.
На русском языке публикуется впервые.