LITMIR.BIZ

Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований. В книге рассматриваются базовые принципы ментальной подготовки спортсмена, включая освобождение от ожиданий, улучшение сосредоточенности внимания, развитие уверенности в себе, преодоление страха неудачи и многие другие. Автор делится реальными историями из практики и показывает, как правильно организованное мышление спортсмена может способствовать раскрытию его потенциала. Книга предназначена для широкого круга читателей – от любителей до профессиональных спортсменов, от тренеров до спортивных психологов и тех, кто интересуется спортивной тематикой.

Подробнее

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика детско-юношеского спорта Томилин К.Г., Фролов В.И., Безякин В.О., Васильковская Ю.А., Мукминова Г.Р. Олимпийское наследие 2014 г. (Сочи – Красная Поляна): физическая подготовленность школьников 12–13 лет Медико-биологические проблемы спорта Воронов А.В., Воронова А.А., Соколов Н.Н., Малкин Р.В., Калинин Е.М., Чилингарян Г.К., Шпаков А.В., Примаченко Г.К. Оценка точности определения высоты прыжка вверх различными измерительными устройствами и методами Мартынова М.Н., Немцев О.Б. Биомеханические особенности прыжков на батуте и грунте Никитина К.И., Выходец И.Т., Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М. Связь уровня минеральной плотности кости с показателями костного обмена и активности эндокринных желез у спортсменов велотрека на этапах годичного цикла подготовки Массовая физическая культура и оздоровление населения Маркина И.В. Методика проведения подготовительного этапа уроков баскетбола в общеобразовательной школе Мищенко Н.Ю., Громов В.А. Эффективность применения степ-аэробики в условиях внеурочной деятельности по физической культуре девочек 12–14 лет Информационное обеспечение физической культуры и спорта Богомолов Г.В., Орлов К.А., Прокопенкова Ю.М. Анализ развития высокотехнологичных видов спорта по данным статистической формы № 1-ФК «Сведения о физической культуре и спорте» …и многое другое

Подробнее

Книга содержит материалы по развитию чирлидинга (чир спорта) в России, начиная с 1995 года. Представлены некоторые документы, которые уже стали историческими фактами. Названы имена людей, стоящих у истоков российского чирлидинга и обозначена их роль в становлении вида спорта, официально признанного в России в 2007 году. Кроме этого, обозначен процесс интеграции российского чирлидинга в международное чирлидинговое движение и проблемы этого процесса, а также олимпийские перспективы чир спорта. Автор книги – первый вице-президент Федерации чирлидинга и чир спорта России с 2008 года, непосредственный участник первых чирлидинговых команд и соревнований и организатор порядка признания чирлидинга видом спорта и внесения его во Всероссийский реестр видов спорта. Для специалистов, спортсменов, всех интересующихся чир спортом.

Подробнее

В книге излагается теоретико-методологическое обоснование конверсии спортивных технологий в тренировочные системы с целью повышения эффективности их функционирования. Теоретико-методологическая основа Конверсии позволила разработать различные практические способы проведения конверсионных операций в относительно самостоятельных сферах физкультурно-спортивной деятельности: сиортизированнос физическое воспитание и массовый спорт, со своими специфическими целями и задачами, разным набором компетенций у специалистов, работающих в этих сферах, а также разработать способ конструирования тренировочных систем в спорте высших достижений. Книга адресована специалистам в области теории и методики физического воспитания и спорта, докторантам и аспирантам, преподавателям и студентам ВУЗов, факультетов физической культуры, тренерам, работающими со спортсменами-профессионалами и спортсменами в сфере массового спорта, учителям физической культуры, а также веем интересующимся проблемами физической культуры и спорта.

Подробнее

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-борца. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов и спортивных врачей.

Подробнее

В учебнике представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных вузов получить необходимые знания об антидопинговом законодательстве и антидопинговом контроле, а также иметь представление о вредном воздействии запрещенных субстанций и методов на организм атлета. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивной подготовки к соревнованиям. В конце каждой главы даны вопросы для самоконтроля. Для студентов бакалавриата в системе вузов физической культуры и спорта, а также для магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов, нутрициологов и спортивных врачей.

Подробнее

В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России. Имеющийся информативный материал может быть интересен большому кругу тренеров, тренеров-преподавателей ДЮСШ, СШОР, СДЮСШОР, спортсменов, специалистов и любителей триатлона, а также смежных циклических видов спорта.

Подробнее

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достижений Абалян А.Г. Сравнительный анализ организации научно-методического и медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов спортивных сборных команд России Калинин Е.М., Хомякова А.А., Кузьмичев В.А. Влияние игрового пространства на проявление двигательной активности в игровых видах спорта на примере футбола Теория и методика детско-юношеского спорта Захаров А.А., Ясвин В.А. Оценка модели организационно-образовательной системы училища олимпийского резерва Медико-биологические проблемы спорта Агеев Е.В., Селитреникова Т.А., Голуб Я.В. Эргогенный эффект транскраниальной электростимуляции постоянным током в спорте (систематический обзор зарубежной литературы) Массовая физическая культура и оздоровление населения Зайцев А.А., Ефременко М.А. Реализация принципа систематичности в образовательной среде вузов МВД России Зюрин Э.А., Петрук Е.Н. Распределение физической нагрузки у взрослого населения в годичном цикле подготовки и выполнения испытаний комплекса ГТО …и многое другое

Подробнее

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика спорта высших достижений Абалян А.Г., Сейранов С.Г., Щенникова М.Ю., Фомиченко Т.Г., Жийяр М.В. Характеристика квалификации специалиста по научно-методическому обеспечению подготовки спортсменов сборных команд в проекте профессионального стандарта Комиссаров В.В. Интегративный подход в подготовке шахматистов: требования к результатам спортивной подготовки Теория и методика детско-юношеского спорта Воронов Ю.С., Васильева З.В. Планирование тренировочных и соревновательных нагрузок для спортсменов 12–18 лет,специализирующихся в кроссовых видах ориентирования Медико-биологические проблемы спорта Булыга В.В., Шебеко Л.Л., Кручинский Н.Г. Анализ динамики морфофункциональных показателей физического развития студентов за период обучения в вузе Массовая физическая культура и оздоровление населения Богомолов Г.В., Щенникова М.Ю., Прокопенкова Ю.М., Зюрин Э.А. Организационно-управленческие аспекты повышения двигательной активности населения Российской Федерации в разрезе развития видов спорта (по данным федерального статистического наблюдения) …и многое другое

Подробнее

Советская школа хоккея! Эта была яркая вывеска отечественного спорта. Это была гордость страны. Наша школа котировалась как ведущая в «Игре ХХ века»; она являлась законодателем мод; ее звезды восхищали мир; ее стиль был самобытен. Триумфы сборной СССР становились нормой. Что же представляла собой наша хоккейная школа? В чем ее технологии и секреты? В чем корни ее самобытности? В чем ее плюсы? Имелись ли вообще минусы? Авторы попытались раскрыть эти тайны, сделав их доступными нынешним и будущим поколениям. По крупицам собирались материалы, на это ушли годы. Архитектоника книги сколь оригинальна, столь и органична: восемь глав посвящены различным аспектам тренерской деятельности, портретная галерея иллюстрирует фигуры отцов-основателей и их последователей, уникальный фоторяд переносит в те славные времена. «Уроки русского» познавательны и патриотичны. Они бесценны. Они не меркнут, ибо законы хоккея в своей основе сохраняются незыблемыми. И потому их стоит изучать и усваивать, используя в ежедневной практике в «Игре ХХI века».

Подробнее