ТОП просматриваемых книг сайта:
Ориенталия
Все книги издательства ОриенталияЧатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека - Дмитрий Демин
ЙогатерапияАннотация
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.
Аннотация
Это первый из пяти томов, содержащих полные поучения Калу Ринпоче. В книге изложена биография знаменитого тибетца, представлены документальные свидетельства и занимательные воспоминания Ламы Гьялцена – его племянника и помощника. Опыт работы на Западе дал Калу Ринпоче обильную пищу для размышлений над различиями между западным и восточным сознанием – плоды этих раздумий изложены здесь в виде поучений о повседневной жизни, об уважении к христианству и о судьбах буддизма в европейской культуре. Книгу дополняют небольшие очерки буддийской философии и занимательные истории.
Аннотация
Это второй из пяти томов, содержащих полные поучения Калу Ринпоче. В книге представлены наставления о Хинаяне и Махаяне как эзотерических аспектах Учения. В ней приводятся разъяснения о пустотной природе ума и сочувствии, о карме и положении существ в цикле перерождения. Большое место отводится работе с мешающими эмоциями. В заключительной части Калу Ринпоче излагает понимание Махамудры, ссылаясь на примеры Миларепы и других мастеров прошлого.
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги - Артем Фролов
Самадхи (Ганга – Ориенталия)Аннотация
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга о смерти и перерождении. Как обрести бесстрашие и свободу с помощью мудрости Будды - Лама Оле Нидал
Буддизм сегодняАннотация
Лама Оле Нидал подробно и точно описывает переживания ума во время умирания, а также происходящее после смерти -в промежуточном состоянии до следующего рождения. Автор объясняет и то, как с помощью определенных медитаций пройти через эти процессы без страха. Буддийский подход позволяет Зе только лучше понять смерть, но и принять ее, а заодно успешнее функционировать в повседневной жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Аннотация
Эта книга состоит из 52 зарисовок – историй и наставлений, собранных автором за шесть лет работы в качестве тюремного священника. Кыонг Лы делится своим пониманием психологии заключённых, которое будет интересно любому человеку, вне зависимости от того, бывал ли он в традиционной тюрьме.
Аннотация
Основополагающие практики (по-тибетски нёндро) – это четыре последовательные медитации, которые готовят ученика к постижению природы ума. Они используются во всех школах тибетского буддизма. В этой книге Лама Оле Нидал подробно объясняет Основополагающие практики для своих учеников – буддистов Алмазного пути традиции Карма Кагью, дает советы и вдохновляющие напутствия.
Аннотация
Взгляд, медитация и действие – три колонны буддийской практики. Каждый человек, который целенаправленно практикует буддизм, старается совершенствовать свое мировоззрение, выполняет медитационные упражнения и работает с умом в повседневной жизни. В этом издании собраны лекции на эту тему, которые в 2001 году прочитала в Копенгагене Ханна Нидал (1946–2007), переводчица с тибетского и лама буддийской традиции Карма Кагью. Для широкого круга читателей.
Аннотация
Книга Бокара Ринпоче, подлинного тибетского ламы, в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой.
Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание - Бренда Дэвис
Самадхи (Ганга – Ориенталия)Аннотация
Книга «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип питания. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компетентных и опытных специалистов-диетологов и избавит вас от страхов, сопровождающих эти важные и благотворные изменения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.