ТОП просматриваемых книг сайта:
Йогатерапия
Скачать книги из серии ЙогатерапияЧатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека - Дмитрий Демин
Йогатерапия
Аннотация
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.