Аннотация

Лучшая мотивирующая фраза состоит всего из трёх слов: «Ты не вечен». Для того, чтобы стать счастливыми, у нас есть только одна жизнь. Другой возможности не будет. Вместо того чтобы сидеть на месте и жаловаться на то, что занимаетесь нелюбимым делом, просто возьмите и перейдите от жалоб к действиям.

Аннотация

Атеизм, привычка доверяться людям и другие особенности могут говорить о том, что вы умнее других. Рассказываем обо всех признаках по порядку.

Аннотация

Вы можете избавить себя от нервного напряжения сами. Просто послушайте подкаст, мы подскажем.

Аннотация

Наблюдения за подсознанием помогут лучше разобраться в себе, улучшат когнитивные способности и даже позволят формировать осознанные сновидения. Рассказываем. как это работает и почему вам тоже стоит попробовать.

Аннотация

То, на что мы тратим свой день, – это то, на что уходит вся жизнь. Выясняем, какие привычки помогут вам добиться осознанности и изменить свою жизнь.

Аннотация

Чтобы с первого взгляда отличать фейковые новости от правдивых, предлагаем перенять опыт учёных и использовать в поисках правды методы, которые применяются ими в исследованиях. Вот как это сделать.

Аннотация

Правильно организуйте своё утро, чтобы день задался.

Аннотация

Эти простые действия позволят вам всегда сохранять спокойствие и ясный рассудок.

Аннотация

Эта техника глубокой релаксации поможет пережить стресс.