LITMIR.BIZ

В монографии отражены взгляды специалистов на проблему организации занятий физической культурой студентов вузов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. В экспериментальной части работы представлены выявленные особенности морфофункциональных признаков и состояния здоровья студентов-юношей разных типов телосложения, показателей функций кардиореспираторной, центральной нервной системы студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Выявлено воздействие различных двигательных режимов на состояние вегетативных функций организма, на психоэмоциональное состояние, иммунитет и заболеваемость студентов разных типов телосложения. Исследована возрастная динамика физического развития и физической подготовленности студентов за время обучения в вузе. Предложена технология физической подготовки студентов разных типов телосложения, основанная на использовании индивидуально-типологического подхода, учитывающего генетически обусловленную предрасположенность к определенной двигательной активности. Издание, включающее данные исследований, а также рекомендации по совершенствованию физической подготовки студентов адресованы преподавателям физического воспитания вузов, работающих не только с юношами, но и с девушками специального медицинского отделения.

Подробнее

В монографии исследуется спортивная команда, которая представляет собой уникальный пример роли социальных взаимоотношений в малой группе, поскольку чаще всего спортивная команда – это небольшой коллектив людей, и решающим фактором её эффективности являются социальные взаимоотношения внутри спортивной команды, уровень их согласованности. В данной работе обосновывается, что опыт, накопленный при формировании и повышении функциональной эффективности спортивных команд, полезен для изучения проблем малых групп не только в спорте, но и в других сферах деятельности.

Подробнее

Физическое воспитание человека, начиная с дошкольного возраста, методика сохранения и укрепления их здоровья, не должны оставаться в стороне от прогрессивных методов обучения. Чтобы добиться хороших результатов в физическом воспитании, привитии навыков здорового образа жизни, отвечающих новым запросам общества, нужны новые средства и построенные на их основе новые технологии обучения. В связи с прогрессирующим снижением доли здоровых детей проблема формирования, сохранения и укрепления здоровья детско-подросткового населения страны в настоящее время рассматривается на уровне национальной безопасности. Особое место в решении данной проблемы отводится формированию, развитию и совершенствованию физической культуры обучающихся, как ведущему фактору и основе сохранения здоровья человека. Главная цель занятий физической культурой и спортом – формирование физической культуры личности, подготовка к жизни и профессиональной деятельности, сохранение и укрепление здоровья человека. Для этого необходим определенный объем знаний о морфофункциональных особенностях различных органов и систем организма, о влиянии физических упражнений на их развитие, а также на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости). Привлечение детей и подростков к активному образу жизни, их участие в подвижных играх и спортивных соревнованиях помогает развивать у них позитивное отношение к здоровому образу жизни, разнообразные навыки в физической, познавательной, эмоциональной и социальной областях жизни. Необходимо объединить знания, традиции, различные методики и поставить их на службу здоровья человека. Рассматривая здоровье как основной ресурс для повседневной жизни и существенный показатель качества жизни человека, необходимо признать, что в соответствии с принципами государственной политики в области образования (приоритет жизни и здоровья человека) сохранение и укрепление здоровья детей является важнейшим условием и целью воспитания и образования. Формирование знаний о физической культуре – непременное условие сознательного овладения учащимися двигательными умениями и навыками. Практика свидетельствует, что чем больше у детей знаний о физической культуре, чем больше развивается у них мыслительный компонент двигательной деятельности – тем выше результаты в освоении умений и навыков, воспитании двигательных способностей, привитии интереса к занятиям физической культурой и спортом, формировании потребности в них. Отсутствие понимания такого единства является в настоящее время одной из причин низкой физкультурной активности детей и подростков, и отсутствия должного ее проявления в их образе жизни. В связи с этим возникает необходимость формирования у подрастающего поколения соответствующих знаний. Правительством Российской Федерации были разработаны программы по рекреационной и оздоровительной физической культуре, в общеобразовательные учреждения введены учебники по физической культуре, что должно обусловить заинтересованность и повышение активности в занятиях физическими упражнениями обучающихся. Качественные программы и современные технологии по физическому воспитанию необходимы для повышения компетентности детей, подростков и молодежи в вопросах, связанных со здоровьем, чувством собственной ответственности и получением удовольствия от физических упражнений. Это должно обеспечить физическую активность на протяжении всей их жизни. Программы по физическому воспитанию будут отвечать этим требованиям только в том случае, если будут хорошо спланированы и правильно реализованы.

Подробнее

В рамках данного пособия сделана попытка обобщить исследования в области занятий дзюдо детьми дошкольного возраста. В данной работе собран материал о развитии детей дошкольного возраста, о периодах и особенностях их физического развития и функционально-двигательных способностей, анатомо-физиологических особенностях, возникновение и становление психических процессов с вопросами для самоконтроля. Автором разработана методическая программа по дзюдо для дошкольников и поэтапное их развитие для организации дальнейшей подготовки, позволяющая повысить их техническую подготовленность. Учитывая особенности развития детей дошкольного возраста, занятия дзюдо способствуют гармоничному физическому и нравственному развитию личности, формируя поэтапное формирования всех аспектов для дальнейшей спортивной деятельности в достижении целей и высоких результатов. Надеемся, что данная работа поможет тренерам, спортсменам, специалистам и всем любителям борьбы в изучении предложенного материала и привлечет читателей к активным занятиям этим увлекательным видом спорта. Ключевые слова: дзюдо, дети дошкольного возраста, тренировки, история дзюдо.

Подробнее

В монографии рассмотрены биомеханические особенности голеностопного сустава, которые необходимо учитывать при диагностике и лечении переломов лодыжек и повреждений связочного аппарата. Методом математического моделирования изучены биомеханика мышц, приводящих в движение стопу, и опорная функция голеностопного сустава. Определены сравнительная механическая прочность и деформативные свойства костно-связочного аппарата. Созданы фотоупругие модели голеностопного сустава для характеристики напряженного состояния при вертикальной нагрузке, пронации, супинации, тыльном и подошвенном сгибаниях стопы. На математических моделях изучена биомеханика переломов лодыжек и повреждений связок голеностопного сустава пронационного типа, супинационного типа, ротационного типа и перелома заднего края большеберцовой кости. Выявлено влияние углов и длины лодыжек на характер повреждений (переломы лодыжек и разрывы связок). Биомеханически обоснованы диагностика и оперативное лечение повреждений межберцового синдесмоза и дельтовидной связки. Предложены новые биомеханически обоснованные способы пластики повреждений связок голеностопного сустава и остеосинтеза переломов лодыжек. Книга рассчитана на специалистов по биомеханике и научных сотрудников, занимающихся изучением физико-математических и технических аспектов травматологии и ортопедии.

Подробнее

В монографии рассмотрены общие вопросы биомеханики коленного сустава: силовые характеристики активных (мышц) и пассивных (связок) стабилизирующих элементов, упругая деформация суставных поверхностей мыщелков бедра и большеберцовой кости как подкреплённой оболочки. Созданы биомеханические векторные модели сил трения в коленном суставе (статических, скольжения, качения и верчения). Дана биомеханическая характеристика нагрузки коленного сустава в фазах ходьбы (переднего толчка, заднего толчка, переднего шага, заднего шага, момента вертикали). Разработаны векторные модели опорной нагрузки коленного сустава, как подкреплённой оболочки, с расчётом напряженно – деформированного состояния по секторам поперечного сечения. Представлена биомеханика менисков, как напряженной конструкции, и векторное моделирование функции пассивных стабилизирующих элементов. На векторных моделях изучена биомеханика повреждений коленного сустава от прямого и непрямого механизма травмы. Дана биомеханическая характеристика напряжений и деформаций коленного сустава в основных травматогенных позах (бегуна, прыгуна, парашютиста, горнолыжника, штангиста). Определена сравнительная механическая прочность мыщелков бедра и большеберцовой кости на анатомических препаратах. Созданы математические модели остеосинтеза внутрисуставных переломов мыщелков бедра и большеберцовой кости и биомеханически обоснованы методы остеосинтеза внутрисуставных переломов аппаратом собственной конструкции и спицами с упорными площадками. Монография рассчитана на травматологов-ортопедов и научных сотрудников, занимающихся изучением биомеханики опорно-двигательного аппарата в норме и при повреждениях.

Подробнее

В монографии представлены созданные биомеханические модели позвоночника, на которых изучены биомеханические характеристики основных структур позвоночного столба (межпозвонковых дисков, связочного комплекса, дугоотростчатых суставов, тела позвонка, мышц) в норме и при развитии в опорных тканях дегенеративно – дис-трофического процесса. Определены величины сил, их моментов и на-пряжённое состояние на уровне центрального, переходного и опорного позвоночных двигательных сегментов во фронтальной, сагиттальной и горизонтальной плоскостях. Разработаны биомеханические принципы тракционной терапии и даны рекомендации по их использованию в кли-нической практике при лечении больных с остеохондрозом позвоноч-ника. Предложены биомеханически обоснованные методы тракционной терапии дегенеративно – дистрофических заболеваний позвоночника. Монография рассчитана на травматологов – ортопедов и вертеб-роневрологов, занимающихся изучением биомеханики опорно-двигательного аппарата и лечением больных с дегенеративно – дистро-фическими заболеваниями позвоночника.

Подробнее

В монографии отражены современные взгляды на этапы эндоваскулярного лечения особое внимание уделяется вопросу тромбаспирации и ее преимуществ в отличие от рутинной тактики лечения. Авторами подчеркивается особая роль раннего тромболизиса на догоспитальном этапе оказания помощи и сочетанной фармакоинфазивной реперфузии миокарда. Данная монография является анализом проспективных и ретроспективных зарубежных исследований с целью охватить плюсы и минусы каждого этапа эндоваскулярного лечения и выявить оптимальную схему для каждого этапа. Все исследования отбирались с помощью интернет поисковых систем в зарубежных базах данных, анализировалась эффективность лечения, тактика отбора пациентов для проведения той или иной процедуры, и насколько полно охватывались факторы, которые могли повлиять на исход лечения. Также рассмотрены исследования посвященные осложнениям при остром коронарном синдроме, которые могут возникнуть на каждом этапе.

Подробнее

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего образования и предназначено для подготовки бакалавров и магистрантов институтов и факультетов физической культуры. В учебном пособии представлены краткие сведения о наиболее часто встречающихся повреждениях и заболеваниях позвоночника и таза. Знание правил оказания первой доврачебной помощи и тактики восстановительного лечения повреждений позвоночника и таза позволит заметно снизить тяжесть последствий травм

Подробнее

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего образования и предназначено для подготовки бакалавров и магистрантов институтов и факультетов физической культуры. В учебном пособии представлены краткие сведения о наиболее часто встречающихся повреждениях и заболеваниях голеностопного сустава и стопы. Знание правил оказания первой доврачебной помощи и тактики восстановительного лечения повреждений и заболеваний голеностопного сустава и стопы позволит заметно снизить тяжесть последствий травм.

Подробнее