LITMIR.BIZ

Эта мудрая книга для женщин, стремящихся познать себя. Она станет палочкой-выручалочкой для тех, кто чувствует себя несчастной, обиженной и когда не знает, как поступить.Благодаря 365 мыслям о жизни, о мире, о мужчинах и о себе, вы перейдете на новый уровень жизни, где вас ждут радость, любовь и счастье – каждый день года.

Подробнее

Только уходя от любого негативного переживания в момент его возникновения, человек научится быть счастливым. Многие годы нас обучали реагировать на всё неправильно. Пришло время пересмотреть подходы к саморегуляции и обрести хорошее настроение навсегда. Начать путь к благодатным изменениям поможет эта книга.

Подробнее

Книга детского психолога приоткрывает завесу тайны: почему дети видят этот мир не так, как взрослые? Через истории и коуч-задания автор показывает причины непонимания между детьми и родителями. Какие шесть элементов помогут стать ребенку успешным? Какие семь шагов нужно сделать родителю, чтобы воспитание было легким и во благо? Детство определяет вектор развития личности во взрослой жизни. А потому, эта книга для тех, кто хочет, чтобы его ребенок вырос счастливым и успешным.

Подробнее

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробнее

Подробнее

По мнению автора есть пять доступных способов справиться с настигающей вас депрессией. Попробуйте! А вдруг они действительно работают?

Подробнее

Подробнее

Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной практики семейного психотерапевта с 25-летним стажем. Когда ссора заходит в тупик, а отношения трещат по швам от взаимных претензий, самое время обратиться к методике Нэнси Дрейфус. Автор этой книги предлагает почти магический инструмент по прекращению конфликтов между близкими людьми.

Подробнее

Созависимость, дисфункциональная семья, токсичные отношения… Если все эти слова не являются для вас пустым звуком, добро пожаловать в мир моих рассказов, чьи героини так не похожи друг на друга, имеют разный уровень образования и жизненный опыт, но всех их объединяет одно – они учатся жить. Содержит нецензурную брань.

Подробнее

Научитесь не откладывать жизнь «на перспективу» и начните действовать уже сейчас. Эта нестандартная аудиокнига по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических личностей, известных поэтов и писателей (таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие). Психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, искавших счастливой и размеренной жизни, без душевной боли и проблем. Более десяти лет автор публиковала в социальных сетях и на своем сайте статьи, которые частично вошли в эту аудиокнигу, и теперь стали доступны еще большему числу слушателей Это ваш шанс понять тонкости психологии экстра-класса! Издание предназначено для тех, кто хочет найти ответы на вопросы об отношениях, личной свободе, счастье, спокойствии. © Кирьянова А.В, 2017 © Оформление ООО «Издательство АСТ»,2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Подробнее