Аннотация

Аннотация

Аннотация

Аннотация

Аннотация

Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день. Настало время перейти от сухой теории к вкусной практике. Вас ждут простые в приготовлении рецепты: завтраки и закуски, супы и салаты, овощи, бургеры, гарниры и десерты, варианты меню на 14 дней. Рецепты с изумительными фотографиями для тех, кто хочет жить долго и не жаловаться на здоровье. Готовьте вкусно и полезно, добавляя к вашей жизни лучшие ингредиенты – годы.

Аннотация

Аннотация

Аннотация

Аннотация

Wine enthusiasts: raise a glass! The global wine market has expanded rapidly in the past few years and is forecasted to increase through 2019. Consumption, new wine styles, online wine purchasing, and a growing younger population of wine enthusiasts are all contributing factors. In Wine For Dummies, the authors—both recognized wine authorities and accredited Certified Wine Educators—share their expertise, revealing the latest on what's in, what's out, and what's new in wine. Featuring information on both classic and cutting-edge wines, it’s packed with everything you need to hold your own in tasting rooms, shops, and beyond! Includes updated information on navigating wine shops and selecting wines in restaurants Covers the latest expert advice on buying wine online thanks to the online retail boom Provides updated vintage charts and price guidelines Offers information on trends in wine, including packaging innovations such as wine in a can, kegs, and boxes Whether you’re a beginner or intermediate wine enthusiast, this is your no-nonsense guide to choosing wine, understanding wine lists, exploring new varieties, serving, sharing, and more!