LITMIR.BIZ

К сожалению, никак. Но можно отследить ранние симптомы и смягчить их проявления. Рассказываем как это делать в новом выпуске.

Подробнее

Суть этой техники, применяемой американскими военными, в том, чтобы постепенно расслабить тело, а потом в течение 10 секунд ни о чём не думать.

Подробнее

Делать то, что хочется, а не исполнять желания окружающих, просить помощи и выражать свои чувства – этому невозможно научиться, не испытав дискомфорт.

Подробнее

Существует множество определений сильного человека. Чаще всего это понятие ассоциируется с такими качествами, как честность, ответственность и самоконтроль. Эти советы помогут вам прокачать сильные стороны своей личности и подтянуть слабые.

Подробнее

Это не изъяны, а особенности, которые не причиняют вреда окружающим.

Подробнее

Строгие, но справедливые, заботливые и любящие, они всегда ждут нас и верят в то, что мы лучшие. Пора ответить нашим родителям взаимностью и сказать то, что они так давно хотят услышать.

Подробнее

Недосып в будни повышает риск отправиться на тот свет раньше времени. Но вы теперь знаете, что делать.

Подробнее

Пять хитростей, которые помогут вам обращаться с языком более уверенно.

Подробнее

Нытьё не поможет справиться с трудностями, а вот дисциплина – вполне.

Подробнее

Путь к успеху обычно сложный и тернистый. Поэтому у тех, кто его прошёл, есть чему поучиться.

Подробнее