ТОП просматриваемых книг сайта:
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние. Анна Юрьевна Гращенкова
Общая психология.Информация о книге
Название Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Год выпуска 2021
isbn 978-5-9573-3754-6
Автор произведения Анна Юрьевна Гращенкова
Жанр Общая психология
Издательство ИГ "Весь"
Аннотация
Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выстраивает окружающее пространство, достойное своего обладателя. А как давно вы испытывали подобное состояние и как долго оно длилось? Уверена, что такое было, и далеко не раз, даже если сейчас вам трудно об этом вспомнить. Мой опыт частной практики с клиентами и самостоятельная психологическая работа показали, что «ресурсность» можно натренировать – это своего рода навык, а доступ к ресурсам личности неограничен. Я познакомлю вас с работающими методами и практиками, которые нацелены на то, чтобы раскрыть ваш потенциал и получить доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может их блокировать, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, почему до этого не получалось. (Анна Гращенкова)