ТОП просматриваемых книг сайта:
Аэробика. Алексей Сабадырь
Здоровье.Информация о книге
Название Аэробика
Год выпуска 2016
isbn
Автор произведения Алексей Сабадырь
Жанр Здоровье
Издательство ЛитРес: Самиздат
Аннотация
В этой книге вы узнаете: Что такое аэробика, что она может сделать для вас, почему так важно иметь достаточное количество кислорода при выполнении аэробных упражнений. Как аэробика помогает вашему кровообращению. Как долго вы должны это делать. Лучшее время для выполнения аэробных упражнений. Что такое степ-аэробика Почему так важно правильно заниматься степ-аэробикой Какую обувь надеть и многое другое. Администрация сайта ЛитРес Самиздат не несёт ответственность за содержание книги. Информация носит исключительно ознакомительный характер.