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Аннотация

Was du schon immer über Triathlon wissen wolltest, aber nie zu fragen wagtest. In „100 % Triathlon“ beantwortet Roy Hinnen die 100 spannendsten Fragen rund ums Triathlon-Training – entwaffnend ehrlich und schonungslos offen. Mit der Kompetenz aus 20 Jahren Triathlon-Coaching gibt der Schweizer ungefiltert sein Wissen preis – mit dem Ziel, Athleten zum Neudenken anzuregen, eingefahrene Wege zu verlassen und so die eigene Leistungsfähigkeit maximal zu pushen.
Hier geht es nicht nur um Swim, Bike, Run, sondern auch um Tabuthemen wie Doping, Magersucht oder Sexualität. Authentisch, direkt und ungefiltert. Eine Bereicherung für Triathleten, die mit Herzblut bei der Sache sind.
Die Ironman-Bestzeit von Roy Hinnen liegt bei 8:35 Stunden, aufgestellt 1991. Als 18-Jähriger zog er in die USA, wo er mit Dave Scott und Mark Allen trainierte. Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn gründete er die tridome GmbH, über die er seine eigene Neoprenmarke und TriBikes vertrieb, sowie die FlussPool GmbH, mit der er heute Gegenstrompools für zuhause verkauft. Er ist Inhaber des ersten und einzigen Schwimmkanals der Schweiz und coacht seit 2002 Athleten aller Leistungsklassen. Roy Hinnen ist Autor des Bestsellers TRIATHLON TOTAL, er praktiziert ZEN und lebt vegan.