ТОП просматриваемых книг сайта:
Топ-30 упражнений для глаз. Фрэнк Грин
Здоровье.Информация о книге
Название Топ-30 упражнений для глаз
Год выпуска 0
isbn 9785005162434
Автор произведения Фрэнк Грин
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Аннотация
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками – множество проблем решают правильные упражнения для глаз. О них и поговорим в этом пособии.