LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день. Патрик Амар

Самосовершенствование.
Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день - Патрик Амар
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день

Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Патрик Амар

Жанр Самосовершенствование

Серия

Издательство Эксмо

Аннотация

Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.