LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут. Лев Гончаров

Здоровье.
Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут - Лев Гончаров
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут

Год выпуска 0

isbn 9785449047175

Автор произведения Лев Гончаров

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Издательские решения

Аннотация

Методика «Размер/Квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации. Суть методики – это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана. Чтобы поставить цель на ближайшие 3 месяца, вам нужно знать о нормах изменений, которые могут происходить в вашем теле. Эта методичка как раз об этом.