ТОП просматриваемых книг сайта:
Как избавиться от цифровой зависимости. Александр Мартынов
.
Информация о книге
Название Как избавиться от цифровой зависимости
Год выпуска 2023
isbn
Автор произведения Александр Мартынов
Издательство Автор
Аннотация
Несмотря на стремительное развитие компьютерных технологий и увеличение степени их влияния на жизнь человека, многие люди уверены, что зависимость возможна лишь от химических веществ (наркотиков, алкоголя, никотина). Однако ученые еще в 80-х годах указывали на существование поведенческой аддикции, одной из которых является компьютерная зависимость. Данная патология включает обширный перечень зависимостей от видеоигр (игромания), азартных игр и ставок на спорт (лудомания), Интернета (сетеголизм), социальных сетей (лайкомания), телефона (номофобия), интернет-порнографии и др. Подробно описаны причины, симптомы, последствия, диагностика и меры борьбы с цифровой зависимостью