ТОП просматриваемых книг сайта:
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам. Джон Дж. Дерозалиа
.Информация о книге
Название Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Год выпуска 2017
isbn
Автор произведения Джон Дж. Дерозалиа
Издательство Автор
Аннотация
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу).