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      Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

       Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der

       Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im

       Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      Andreas Winter

       Heilen ohne Medikamente

      Chronische Krankheiten: Seelische Ursachen aufdecken und gesund werden

      Selbstcoaching in zehn Schritten

      E-Book (epub): ISBN 978-3-86374-192-1

      (Druckausgabe: ISBN 978-3-86374-190-7, 1. Auflage 2015)

      Mankau Verlag GmbH

       Postfach 13 22, D – 82413 Murnau a. Staffelsee

       Im Netz: www.mankau-verlag.de Internetforum: www.mankau-verlag.de/forum

      Lektorat: Josef K. Pöllath, Dachau

       Endkorrektorat: Susanne Langer M. A., Traunstein

       Umschlag: Andrea Barth, Guter Punkt GmbH & Co. KG, München

       Layout Innenteil: Sebastian Herzig, Mankau Verlag GmbH

       Energ. Beratung: Gerhard Albustin, Raum & Form, Winhöring

      eBook-Herstellung und Auslieferung:

       Brockhaus Commission, Kornwestheim

       www.brocom.de

      Wichtiger Hinweis des Verlags:

      Die Informationen und Ratschläge in diesem Buch sind sorgfältig recherchiert und geprüft worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder Autor noch Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den hier erteilten praktischen Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen. Die vorgestellten Hilfestellungen und Therapievorschläge sollen den Besuch beim entsprechenden Facharzt, Psychologen oder Heilpraktiker nicht ersetzen, sondern ergänzen.

      Inhalt

      Vorwort

      Einführung

       Antwort auf alle Fragen

      Wie die Psyche tickt

       Der Algorithmus der Psyche – Formel für den Sinn des Lebens?

       Unser Gehirn – ein Großrechner aus Wasser

       Konditionierung

       Albtraum der Medizin: der Placeboeffekt

      Krankheiten und Beschwerden

       Eine neue Definition von Krankheit

       Erlernte Schlafstörung

       Ein Mittel gegen notorisches Verspäten

       Man heilt sich letztlich selbst

       Stress macht den Unterschied

      Psychische und psychosomatische Störungen

       Magen- und Darmschmerzen: Ihr Wunsch ist Befehl

       Neurodermitis zeigt die Dünnhäutigkeit

       Tinnitus und Kurzsichtigkeit: Flucht ins Innere

       Krebs: Vernichten, was am meisten stört

       Höhenangst, Spinnenphobie und schlechte Beifahrer

      Das (Selbst-)Coaching

       Aufdecken der Ursache

       Zehn Fragen, die das Leben verändern

       Das Reframing – was Hänschen nicht stresst, stresst Hans nimmermehr

      Aus der Praxis

       Allergien – wenn Wut krank macht

       Erkältung – Aberglaube aus der Kindheit

       Psychose – Intelligenz macht „krank“

       Stimmen im Kopf – Freunde gegen die Einsamkeit

       Postoperative Depression – Krankheit oder Unverschämtheit eines Arztes?

       Angst – die verschiedenen Köpfe eines Drachens

       Kontrollzwang – nach 30 Minuten beseitigt

       Nägelkauen – Waffen vernichten

       Borderline-Syndrom – Rache als Hilferuf

       Demenz – selbst denken lohnt nicht mehr

       Migräne – die Perfektionistenkrankheit

       Das Trauma hinter dem Trauma

       Wegen Schuldgefühlen chronisch pleite

       Der Grund für Jungferndasein: grün

       Unentschlossen durch Misshandlung in früherem Leben

       Sprachblockade in Englisch aufgrund eines Seitensprunges

       ADHS – die Geister, die ich rief

       Klaustrophobie – nie wieder geboren werden wollen

       Immunisieren gegen Stress

       Trotz – der Feind sitzt im eigenen Kopf

      Mut ersetzt Symptome

      Nachwort

       Ausbildung zum Gesundheitsberater

       Zum Autor

       Weitere Bücher von Andreas Winter

       Audio-CDs und DVDs von Andreas Winter

       Anmerkungen

       Stichwortregister

      Vorwort

      Im Jahr 2007 erschien erstmals mein Buch Heilen ohne Medikamente. Ich beschrieb darin, inwieweit chronische Krankheiten mit unseren Gefühlen zu tun haben und dass, wenn der Betroffene sich dieser Ursache bewusst ist, er eine schnelle und vor allem medikamentenfreie Heilungschance hat. Seitdem haben mir sehr viele Leser und Klienten diesen Zusammenhang bestätigt und gezeigt, dass Krankheiten eine psychische Ursache haben und mit der Verminderung von Stress wieder verschwinden können.

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