Турбо-Суслик. Протоколы. Часть III - Дмитрий Леушкин Трансерфинг реальности

Скачать книгу

проветриваться на улицу;

      ● Держали ноги в тазике с холодной водой;

      ● Принимали контрастный или холодный душ;

      ● Старались отвлечься от желания уснуть каким-либо делом;

      ● А также любые другие НАШИ действия, которые МЫ предпринимали с целью не уснуть.

      Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда МЫ получали критику, насмешки, нападки по поводу НАШЕГО лунатизма, сноговорения и его содержания, по поводу НАШЕГО храпа, а также того, что МЫ описались, обкакались, обрыгались и любых других подобных эпизодов, а также любую другую критику в НАШ адрес на тему сна и того, что с НАМИ происходило в это время.

      Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях, а также в промежутках между жизнями), а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда МЫ получали любое воспитание и обучение на тему сна, бессонницы, необходимого качества и количества сна, а также о веществах, оказывающих положительное или негативное влияние на качество и количество сна от других людей, Богов, существ, животных, духов, а также от групп людей, Богов, существ, животных, духов, а также из любых других источников информации.

      Все эпизоды прошлого (как в этой, так и в прошлых жизнях), а также будущего (как в этой, так и в будущих жизнях), когда МЫ видели или получали любым другим способом информацию о том, как у других людей или существ были следующие состояния:

      ● они не могли уснуть;

      ● они спали слишком мало или слишком долго;

      ● они спали тревожно;

      ● их сон не был глубоким;

      ● они чувствовали, что их сон «поверхностный»;

      ● у них была бессонница, беспокойный сон после приема алкоголя, кофеина, лекарственных препаратов, психотропных, наркотических, галлюциногенных веществ, курения или любых других веществ, оказывающих влияние на их духовное, психическое или физиологическое состояние, а также в результате абстинентного синдрома (синдрома отмены, похмелья) после приема данных веществ;

      ● они переживали состояние алкогольного, наркотического опьянения и любое другое измененное состояние сознания во сне;

      ● они слишком рано просыпались;

      ● у них было нарушение ритма сна (сон днем и невозможность уснуть ночью);

      ● у них была работа, требующая изменения ритма сна (ночные дежурства, сверхурочная работа и так далее);

      ● они просыпались ночью и/или ранним утром, после чего не могли уснуть или засыпали слишком долго;

      ● для того чтобы уснуть, они выполняли определенные ритуалы;

      ● желание уснуть пропадало после того, как они ложились в постель;

      ● у них появлялись тягостные, неотвязные мысли и воспоминания, мешающие уснуть;

      ● они испытывали тягостное, тревожное беспокойство, мешающее уснуть;

      ● они не могли расслабиться;

      ● они не могли долго уснуть или не спали вообще после запуска протоколов;

      ● их клонило в сон после запуска протоколов;

      ● им нельзя

Скачать книгу