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       Impressum

      Copyright © Michael Herz

      Version: 4.2 / November 2020

      Verlag: tredition GmbH

      Halenreie 40-44

      22359 Hamburg

      Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und des Autors unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung. Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

       Wichtiger Hinweis

      Die Anregungen in diesem Buch stellen Meinungen des Verfassers dar. Sie wurden nach besten Gewissen erstellt und mit großmöglichster Sorgfalt geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für persönlichen medizinischen Rat. Jede(r) Leser(in) ist für das eigene Tun selbst verantwortlich. Weder Autor noch Verlag können für etwaige Nachteile oder Komplikationen, die aus den gegebenen Hinweisen und Ratschlägen resultieren, eine Haftung übernehmen.

       Danksagung

      Ich möchte mich hiermit bei Alex und Ingrid ganz herzlich bedanken, denn nur durch Euch ist dieses Buch erst möglich geworden, dass all auf die vielen kleinen Dinge schaut, die wir sonst in unserer schnelllebigen Welt einfach übersehen würden.

      Vielen Dank dafür

      Michael

       Inhaltsverzeichnis

       PROLOG

       BESTANDSAUFNAHME GESUNDHEIT

      Die Gesundheit ist am Schwinden

      Woran erkennen wir das Alter?

      Frauen leben sieben Jahre länger

      Was können wir tun?

      Vorbild junge Menschen

       KRANKHEITEN UNSER GROßES LEID

      Was ist überhaupt Krankheit?

      Warum degenerieren wir?

      Warum klingt eine Stimme alt?

      Baustelle Alter

      Krankheit in der metaphysischen Welt

      Die Kosten explodieren

       AN WAS STERBEN WIR ÜBERHAUPT?

      Fehlende Liebe

      Gift

      Mikrowellen, Röntgenstrahlung, Elektrosmog

      Stoffwechselprobleme

      Malabsorbtion und Maldigestion

      Herz- und Kreislauferkrankungen

      Übersäuerung

      Entzündungen

      Gewohnheiten

      Vereinsamung

       WAS IST ÜBERHAUPT DER TOD?

       DIE MÖGLICHKEITEN DER HEILUNG

      Die offizielle Medizin

      Die Naturheilkunde

      Die Geistheilung

      Viele Wege führen nach Rom

       DIE MACHT DER REGENERATION

      Was ist eigentlich Altern?

      Von Krank über Nicht-krank nach Gesund

      Der Weg der Regeneration

      Wir sollten aufwachen

       ZUR AUSRICHTUNG DIESES BUCHES

       UNSERE VERSORGUNG

      Unser Wasser

      Wasser ist unser Lebenselixier

      Sauberes Körperwasser

      Der Durst als Körpersignal

      Unsere Ernährung

      Der Tod sitzt im Darm

      Die Beschaffenheit des Stuhls

      Gefahr Nahrung

      Gefahr Übergewicht

      Wenig Essen für einen gesunden Körper

      Fasten zur Gesundheitssteuerung

       UNSER KÖRPER, DIE TECHNIK

      Das Immunsystem

      Der Stoffwechsel

      Die Schilddrüse steuert den globalen Stoffwechsel

      Der Stoffwechsel im Alter

      Der örtliche Stoffwechsel

      Das Gewebe

      Das Milieu macht es aus

      Unser Verdauungstrakt

      Die Leber

      Das Herz

      Die Nieren

      Unsere Haut

      Die Körperpflege

      Hautpflege

      Mundreinigung

      Darmreinigung

      Auslaugbäder

      Die sonnenausgesetzte Haut

      Unsere Haare

      Die Energieversorgung

      Die Gift-Variante

      Die mangelnde Absorption

      Die Augen

      Kurz- und Weitsichtig - Myopie und Hyper(metr)opie

      Grauer Star, Katarakt

      Altersweitsichtigkeit, Presbyopie, die Linse wird steif

      Grüner Star, das Glaukom

      Die Ohren

      Die Zähne

      Unser Bewegungsapparat

      Wir sind so alt, wie wir beweglich sind - wie wahr.

      Sport für die Beweglichkeit

      Die Geschlechtsorgane

      Die Prostata

      Der gynäkologische Bereich

      Die weibliche Brust

       UNSERE HEILUNG

      Die Mittel der Heilung

      Von der Therapie zur Gesundheitsphilosophie

      Das Degenerieren reduzieren

      Vermeidung von Giften

      Vermeidung von Klimaanlagen

      Vermeiden von Nahrung

      Die Regenerierung erhöhen

      1. Raus in die Natur

      2. Ausscheidung von Giften

      3. Leberreinigung

      4. Darmreinigung

      5. Heilerde & Zeolith binden Gift

      6. Öllutschen/Ölziehen

      7.

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