LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Така вправа залучить до роботи периферійний зір, якому часто бракує додаткового навантаження. Наприклад, навіть якщо ви акцентуватимете увагу лише на двох словах у реченні, поданому нижче, решта слів усе одно «читатимуться»:

      «Одного разу інформаційний наркоман вирішив побороти свою залежність».

      Намагайтеся охопити речення з обох боків, поки вам не вдаватиметься це з легкістю.

      Дві хвилини: навчившись охоплювати по три-чотири слова з обох боків рядка, старайтеся зафіксувати в пам’яті перше й останнє слова.

      Три хвилини: спробуйте читати дуже швидко, вловлюючи при цьому зміст написаного, та застосовуйте три прийоми, описані вище. Прочитавши п’ять сторінок, поверніться до своєї звичної швидкості. Така вправа підвищить рівень сприймання тексту та допоможе збільшити швидкість читання. За звичних умов здається, що 80 км/год – це висока швидкість, однак вона видаватиметься дуже низькою, коли ви мчатимете автострадою на 110 км/год.

      Аби підрахувати кількість прочитаних за хвилину слів, підсумуйте кількість слів у десяти рядках та поділіть на десять. Так ви з’ясуєте середню кількість слів в одному рядку. Помножте цю цифру на кількість рядків на сторінці, і ви отримаєте середню кількість слів на сторінці. Далі – простіше. Якщо за хвилину ви прочитали 1,25 сторінки, яка містить близько 330 слів, це означає, що ви читаєте зі швидкістю 412,5 слова за хвилину. Якщо після виконання вправ ви читаєте 3,5 сторінки, тобто 1155 слів за хвилину, ви належите до 1 % найшвидших читачів світу.

      Запитання та дії

      Навчитися ігнорувати непотрібне – один з найкращих способів досягти внутрішнього спокою.

– Робер Дж. Соєр. «Вираховування Бога»

      1. Влаштуйте собі тижневе «інформаційне голодування».

      Світ і оком не змигне, тим більше не перекинеться, якщо ви переріжете інформаційну пуповину. Аби добре затямити цю істину, необхідно зробити одну річ – влаштувати собі тижневе «інформаційне голодування». Інформація наче морозиво: «Ой, іще ложечку» – це те саме, що й «Я лише на хвильку зайду в Інтернет». Відкинути цю звичку слід раз і назавжди.

      Якщо пізніше ви схочете повернутися до свого звичного інформаційного «раціону», що ж, нехай, проте ось кілька правил, яких вам слід дотримуватися впродовж наступних п’яти днів:

      Жодних газет, журналів, аудіокниг та немузичних радіо (музика не забороняється).

      Жодних сайтів новин (cnn.com, drudgereport.com, msn.com[9] тощо).

      Жодного телебачення, окрім перегляду улюблених передач протягом години ввечері.

      Жодних книг, окрім цієї та художньої літератури[10] перед сном.

      Жодних пошуків в Інтернеті на робочому місці, хіба що вам це потрібно для виконання виробничого завдання на цей день. «Потрібно» означає «вкрай необхідно».

      Поглинання непотрібної інформації – ворог номер один під час «тижневого голодування».

      Чим зайнятися у вивільнений час? Замість ранкового перегляду

Скачать книгу