Скачать книгу

времен женщины, заботясь о белизне и мягкости кожи, умывались простоквашей. Простокваша – кисломолочный продукт, в состав которого входят аминокислоты, микроэлементы и витамины группы В. Особенно ценится приятный матовый оттенок, приобретаемый благодаря этой процедуре.

      Отбеливает и увлажняет лицо такая маска.

      Требуется: 3 ч. л. творога, 1 ч. л. меда.

      Приготовление. Все тщательно перемешать.

      Применение. Нанести на лицо на 20 минут.

      Требуется: сок 1 лимона, 1 яичный белок, 10 г сахара, 100 мл воды.

      Приготовление. Все тщательно перемешать.

      Применение. Нанести на лицо на 30 минут.

      Чтобы предохранить лицо от загара, смажьте кожу белком куриного яйца.

      Для нормальной кожи предлагают средства, поддерживающие ее эластичность:

      В первую очередь предлагаю вам утреннее умывание кожи лица кусочком льда.

      Применяйте растительные и животные жиры, простоквашу, кефир, сметану.

      Для тонизирования кожи применяйте лосьон из крапивы.

      Улучшит вялость кожи и придаст ей эластичность настой из ромашки.

      Предлагаю вам маску Нефертити.

      Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы, одуванчика и мяты, 1 ст. л. творога, 1 ст. л. меда.

      Приготовление. Травы пропустить через мясорубку, заварить кипятком так, чтобы вода чуть покрывала смесь. Затем 1 ст. л. полученной кашицы смешать с творогом и медом.

      Применение. Нанести маску на кожу лица и шеи на 15 минут, смыть холодной водой.

      Требуется: 1 ст. л. сока помидоров, 1 яичный желток, 1 ст. л. муки.

      Приготовление. К соку помидоров добавить желток и муку до получения кашицы.

      Применение. Маску нанести на 15 минут.

      Требуется: 1 морковь, 1 яичный белок, 1 ч. л. крахмала.

      Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить крахмал.

      Применение. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

      Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сливок.

      Приготовление. Все тщательно смешать.

      Применение. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

      Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 100 мл теплого молока, 1 ст. л. отрубей, ½ ч. л. меда.

      Приготовление. Цветки ромашки залить молоком, настоять 20 минут под крышкой, процедить. Разогреть и добавить отруби и мед.

      Применение. Смесь наносить на лицо, шею и область декольте на 15 минут.

Для жирной кожи

      За жирной кожей очень тяжело ухаживать летом. Коже нечем «дышать», поры открыты, дорожная пыль забивает поры. Хорошо действует протирание и ополаскивание холодным настоем из зверобоя, тысячелистника, мать-и-мачехи и шалфея.

      В это время необходимо умываться два раза в день прохладной (не холодной!) водой.

      При очень жирной коже сок алоэ просто незаменим!

      Народная медицина рекомендует протирать жирную кожу по вечерам огуречным рассолом или хлебным квасом.

      Немного распарьте кожу лица, а затем применяйте такой состав.

      Требуется: 1 ч. л. пищевой соды, 1 ч. л. аптечной буры, 1,5 ч. л. соли, несколько капель 3 %-ной перекиси водорода.

      Приготовление.

Скачать книгу