Скачать книгу

смешать с хлопьями и чаем. Добавить воду до получения однородной консистенции, слегка подогреть.

      Применение. Нанести толстым слоем на лицо, держать 20 минут.

      Сделайте компресс из снега, от которого ваша кожа приобретет приятный розовый цвет. Горсть снега высыпьте на салфетку. Полностью закройте снег салфеткой и плотно приложите к лицу, шее, подбородку и на веки. Салфетку держать до тех пор, пока не почувствуете легкую обмороженность кожи. Процедуру можно делать как утром, так и вечером перед сном.

      Приготовьте ¼ литра отвара ромашки или васильков, разлейте его поровну в 2 блюдца: одна половина раствора должна быть теплой, а другую остудите. Тампоны, смоченные в теплом растворе, положите на веки на 10 секунд, затем смените холодными, но уже на 3–4 секунды. Таким образом чередуйте теплые и холодные тампоны 6 раз. Обязательно нужно завершить общую процедуру холодным тампоном.

      Для того чтобы разгладить кожу и вернуть ей свежесть, периодически делайте такую маску. Немного мякиша белого хлеба залейте теплым молоком и размешайте до густоты сметаны. Нанесите смесь на лицо на 15 – 20 минут. Затем смойте маску теплой водой, а лицо ополосните прохладной.

      Почистить и увлажнить кожу поможет очень полезная, а главное приятная освежающая процедура. Займет она совсем немного времени. Проводить ее нужно раз в две недели, чтобы не пересушить кожу. Но если она у вас жирная, то можете делать ванночки почаще.

      Требуется: 1 л воды, половинка лимона, 1 ст. л. лаванды, базилика или мяты перечной.

      Приготовление. Накрыть голову полотенцем и принимать ванну 15 – 20 минут. После процедуры ополоснуть лицо очень холодной водой, чтобы закрылись поры, а затем протереть освежающим лосьоном.

      Макияж с кожи вокруг глаз на ночь надо смывать, причем делать это необходимо тщательно. Сразу, конечно, хорошего результата не жди. Но со временем ты обязательно научишься. Необходимо аккуратно очистить лицо и сделать питательный восстанавливающий компресс, сделанный на основе настоя цветков липы или ромашки. Можно воспользоваться специальной готовой маской для области вокруг глаз (ее можно приобрести в любой аптеке или косметическом магазине).

Избавимся от мешков под глазами

      Рекомендуются компрессы из тертого картофеля, который надо завернуть в марлю и положить на глазные яблоки на 15 минут. Снять легкую красноту, убрать круги и мешки под глазами помогут примочки из горячего свежезаваренного чая. Смочите в нем ватный тампон и положите на несколько минут на веки. Сняв компресс, осторожно смажьте веки специальным кремом для век. Если же у вас появляются припухлости на веках от переутомления, то лучше сделать холодный компресс из крепкой заварки чая.

      На 1 чайную ложку чая ¼ стакана кипятка, настаивать 30–40 минут. Затем процедить. Компресс держать на глазах 10 минут, через каждые 10 минут меняя ватные тампоны. По окончании процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.

Если кожа лица шелушится

      В этом случае введите в свой рацион питания сливочное масло, молочные продукты, яичный желток, печень, морковь

Скачать книгу